疾病的滋味並不好受， 特別是結腸癌這一類的疾病。 對結腸癌患者來說， 無論是身體還是心靈都飽受著煎熬。 值得慶倖的是， 結腸癌目前來說還是可以治癒的。 但是， 結腸癌同時也是容易復發的一種疾病， 我們應該如何預防結腸癌的復發呢?
康復重調養， 有效防復發
對結腸癌患者來說， 保持心態平和， 注意適當的體力活動及合理飲食， 將有效防止癌症的復發。 具體應做到以下幾點：
合理飲食， 科學調配膳食結構
結腸癌患者術後可採用一日三餐至五餐制。 少量多餐， 食物多樣化， 儘量使碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養素接近合理比例;多吃新鮮蔬菜及水果，
主食以麵粉、大米、小米、玉米、大豆、綠豆等五穀雜糧為主。 以魚、蝦、禽肉代替豬、牛、羊肉， 每天吃50～100克。 每天吃1～2個蛋及1～2袋奶。 每天吃鹽5～6克， 油25克， 養成低鹽、低糖、低脂肪、高纖維的飲食習慣。 戒煙酒， 少吃燒烤、油炸、薰制、鹽漬食品。 持之以恆堅持這些飲食原則， 能攝取足夠的各種營養素。
保持良好的心態
癌症可防可治， 並不可怕。 癌症患者應以樂觀的情緒應對疾病， 適當參加娛樂活動， 常聽音樂， 學習書畫， 做做家務，
消除緊張情緒， 創建和諧溫馨美滿的家庭環境和良好的人際關係。
適當參加體育鍛煉及社會活動
每天堅持散步、打太極拳、跳舞、唱歌等半小時至1小時，
保持合理體重， 避免過輕或過重
