流口水一般是小孩子的事情， 但是老年人也是有的， 因為老年人到了晚年之後， 受神經系統方面疾病的困擾， 腦萎縮、腔隙性腦梗塞等疾病困擾， 也會出現不自覺流口水的現象， 那麼老年人不自覺流口水是怎麼回事呢?
如果在排除這些方面疾病的困擾， 在中醫看來老人家在步入高齡年紀後， 脾以及腎的虛弱是加重口水多的原因， 特別是夜裡流口水多的人多是脾虛運化不利， 人體的津液就無法自如控制， 此外老人腎氣一般來說會相對虛弱， 腎無法正常納氣， 化氣行水的功能也會降低。
有些人深受“晚上睡覺流口水”的困擾， 早上起床總發現枕頭濕濕的， 這個小毛病看起來似乎只是個人習慣問題， 且難以糾正。 你有沒有想過， 這是由脾虛導致的呢?
口水也稱口津、涎， 是指唾液中比較清稀的部分。 中醫認為， 涎由脾氣化生並傳輸分散， 故有“脾在液為涎”之說。 在脾氣充足的情況下， 脾的“固攝”功能和涎液的化生正常， 故涎液能正常傳輸， 幫助吞咽及消化， 但不會溢出口腔。 但在脾虛的情況下， 脾的“固攝”功能失調， 涎液不能正常傳輸， 從而發生“流口水”的現象。
此外， 脾喜燥惡濕， 也就是說要健脾首先要祛濕， 這在南方來說是比較重要的， 濕祛除了， 脾自然就會比較“開心”了， 最簡單的調理食材就是土茯苓、薏仁、山藥， 日常在家中有條件的老人可以適當煮點粥品食用。 夏天脾胃寒涼的人群要避寒以及難消化的食物， 比如苦瓜、黃瓜等。
