過完愜意的春節， 大家紛紛開始忙碌的工作， 可和兒女“分隔兩地”的老人， 又不得不獨守空房。
年近70的李阿婆就是這樣， 從過完年孩子們陸續離家開始， 老人的情緒似乎就開始不對勁了。 她常常嘴裡說著“不用擔心我， 你們工作最重要”， 可轉過臉就開始偷偷抹眼淚;有時把電視機開得聲音很大， 好像家裡還很熱鬧;偶爾出門， 也是不聲不響的……
春節與子孫們團聚一堂， 可以說是每位老人心中最大的期盼。 因此， 過完節的分離， 對他們來說是一種從“大喜”到“大悲”的落差， 出現不適應和心理抵觸， 甚至陷入一種“節後孤獨綜合征”，
因此， 兒女們在忙著調整工作和生活狀態的同時， 更要在這段特殊的時間， 多花心思關心遠方的父母。 首先， 兒女們儘量不要在某一天、統一離家， 最好分成幾天離開， 給老人一點“過渡期”。 其次， 與平常相比， 這段時間要特別注意多給老人打電話， 講講自己的生活、工作， 聽他們說說家裡的事情。 兒女的關心和牽掛， 是醫治老人最好的“心靈雞湯”。 最後， 可以利用走親訪友的機會， 提前幫老人安排一些活動， 比如， 建議他們和年齡相仿的親戚、朋友一起外出郊遊、采風， 填補寂寞的心。
