關節炎是指由炎症、感染、創傷或其他因素引起的關節炎性病變, 屬風濕學科疾病。 它的主要特徵是關節紅腫、熱、痛和功關節炎關節變化能障礙。 很多疾病均可引起關節炎性病變, 以下幾種在臨床中較為常見。
關節炎產生的過程
1、健康的關節包括強健的骨骼, 它主要由必需礦物質在膠原蛋白基質中形成。 關節中有一個含有滑液的囊, 它保護骨骼的末端不會受到相鄰骨頭和軟骨的衝擊, 因為滑液可以有效地潤滑關節。
2、關節過度疲勞和膳食不平衡會導致酸性體質, 軟骨浸泡在酸性體液中就會降解,
3、酸性體質的人會造成大量的鈣流失, 鈣平衡的失調會導致鈣在軟組織中堆積, 引起肌肉疼痛, 風溫性關節炎患者的骨骼末端會接合, 融合在一起。
關節炎的食療方
1、牛藤桂心散
原料:山茱萸100克, 懷牛膝100克, 桂心60克。
烹製方法:將以上原料洗淨, 曬乾或晾千, 共研成細末, 備用。
食用方法:每日1次, 每次3克, 以黃酒送服。
2、川烏粥
原料:制川烏2克, 薑汁10滴, 粳米30克, 蜂蜜適量。
烹製方法:將川烏研末, 粳米洗淨, 同放入瓦鍋, 加適量水, 沸後加入川烏, 用文火煮2~3小時, 待米熟爛後加入生薑汁和蜂蜜,
食用方法:佐餐食用, 隨量服食。
3、桑葚桑枝酒
原料:新鮮桑葚500克, 新鮮桑枝100克, 紅糖500克, 白酒1000克。
烹製方法:將桑枝洗淨、切斷, 與桑葚、紅糖同入酒中浸泡, l個月後可飲。
食用方法:隨量飲用, 以不醉為度。
4、牛膝酒糟
原料:牛膝500克, 糯米1000克, 甜酒曲適量。
烹製方法:先將牛膝洗淨, 同放入沙鍋中, 加適量水煮2~3次, 取部分藥汁浸糯米, 另一部分藥汁於糯米煮熟後, 拌和甜酒曲, 於溫暖處發酵為酒槽。
食用方法:每日1次, 每次取酒槽30克煮食。