胰腺癌發病率之所以攀升得如此迅猛, 主要與人們甜食、肉食攝入過多, 吸煙酗酒, 肥胖關係密切。 胰液和膽汁通過共同開口進入腸道, 消化人體每天進食的肉類、油脂和米飯等營養物質。 經研究發現愛吃甜食很容易患胰腺癌。 為什麼甜食是患胰腺癌原因呢?怎麼才能做好胰腺癌護理及其胰腺癌預防呢?
專家說食物中含精製糖越多, 獲得足夠維生素、礦物質、膳食纖維和天然保健成分的機會就越小。 而最近的一項研究報告更顯示, 吃太多的糖可能增大患胰腺癌症的風險! 少吃糖也是胰腺癌護理和胰腺癌預防的重點。
專家分析了飲食習慣是導致胰腺癌原因之一。 每天喝兩杯甜飲料的人患胰腺癌的風險比基本上不喝飲料的人要提高90%之多;每天吃5小勺糖(數量相當於5塊喝咖啡時加的方糖), 則胰腺癌的風險要比不吃糖的人高70%;每天用果醬一類的甜水果醬塗抹麵包片者, 風險也比不用甜食者增大50%。
但是要注意“低糖”和“無糖”甜味食品並不一定是最好的選擇。 因為少加或不加白糖, 生產者必須添加其他物質來維持產品的美味和口感, 而這些物質通常營養價值較低, 甚至可能具有潛在副作用, 比如香精和甜味劑會增加食欲, 後者還會增加胰島素的分泌。
含糖食品中, 以甜飲料危害最大, 因為甜飲料喝起來和水一樣, 無聲無息, 很難控制數量, 人們也很少意識到其中含有那麼多白糖, 因而往往不加限制。
專家溫馨提醒:通過以上的介紹, 希望能給您帶來一定的幫助。 如果您的身體健康出現了某種疾病的症狀, 千萬不要耽誤診斷,