喝菊花茶的好處有哪些?春天正是養肝護肝的最佳季節, 而菊花能清肝明目。 連營養師都建議在春天要多喝菊花茶, 但不是所以人都可以喝菊花茶的。 那麼, 什麼人不能喝菊花茶呢?
喝菊花茶的好處1清熱解毒
一般人們喝這類茶飲主要是為了清熱解毒, 效果比較顯著, 選擇好的原料, 健康程度更是非同尋常。 野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效, 一般多用於降火。 如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時, 野菊花藥效最好。
2防鉛中毒
菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力, 在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外, 降低血鉛;此外, 鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。 所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
3 明目護眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效, 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 菊花裡含有豐富的維生素A, 是維護眼睛健康的重要物質。 因此, 也是中醫治療各種眼疾的良藥。 經常覺得眼睛乾澀的人, 尤其是常使用電腦的人, 不妨多喝些菊花茶。
4殺菌消炎
現代研究表明, 菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用, 對感冒有很好的預防效果。
5防癌抗癌
菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑, 有助於消除癌細胞。
6防輻射
常喝菊花茶有防輻射作用, 因為它有去毒的作用, 對體內積存的有害性的化學和放射性物質, 都有抵抗、排除的療效。 因此, 菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
五類人千萬不要喝菊花茶1孕婦
菊花茶性寒、味甘, 有極好的祛除火氣之效, 但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱, 食用菊花茶容易刺激腸胃, 引起肚疼腹瀉等症狀, 不利於胎兒的健康成長。
2過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏, 如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。 所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用, 對自己的健康不利。
3寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,
4老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇, 夏季食用並無大礙, 但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱, 喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性, 老人需慎重.
小孩處在生長發育的高峰期, 陽氣正當時, 喝菊花茶有削減陽氣之效, 最好禁止食用。
5傷寒感冒者
一般情況下, 傷寒感冒者都是因為著涼引起的, 而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝, 另外, 感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌, 加重咽喉炎症的作用, 延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
春天雖然喝菊花茶好處多,