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睡前使用精油可達到護膚安神的作用

現代社會, 無論男女都比較注重面部肌膚的保養。 皮膚保養的方式有諸多, 但每一個季節或時間段都有比較流行的護膚熱潮, 熱潮也引領著新型護膚方式的出現。 而精油就是其中一種。 精油起源於法國, 它的出現掀起一股狂潮, 多數人不斷的追捧它, 使它成為時尚界護膚領域的新寵。

多數人的梳粧檯上擺放著諸多護膚品, 可真正達到理想中的保養卻少之又少, 皮膚暗沉及其他問題仍得不到解決。 多種護膚方式的嘗試, 肌膚變得越來越糟糕。 而現流行的精油得到多數人的青睞, 這肯定是有一定的道理。

試試在夜間做精油護膚, 會有意象不到的美白效果。

什麼是精油

人們認為任何一種護膚方式的產生都有一定的道理性, 但每一種護膚也是有時間段的選擇, 就好比精油, 適用於晚上。 精油是什麼?它是怎麼來的?估計有很多人都不知道!大自然中的植物, 主要靠光合作用存活在天地間。 而複雜的光合作用, 讓植物體內產生了一連串的生化反應。

該反應的作用有很多, 在除了養活植物之外, 還有另一個重要的作用。 這個作用與精油有很大的關係。 也讓植物產生許多抵禦外界侵襲的藥用化合物, 其中有配糖體、生物鹼、酚類、芳香油、有機酸等, 可以抗擊病毒、驅蟲、防腐。 所以, 精油的提煉主要靠它。

精油對於皮膚系統作用

人們所常見的護膚品主要是從皮膚表面進入皮膚內部, 從而達到護膚的功效, 但每天都必須使用。 精油通過按摩進入皮膚的毛孔, 隨著血液的流動, 精油停留在體內, 影響各個系統可達數小時、數天甚至數星期之久, 依個人的體質和身體健康狀況而定。 它傳達速度大約30分鐘可達到包括心臟、血液等循環系統。

雖說一般的護膚品在面部看似被皮膚吸收, 但實際意義上有多數的營養成分並未被吸收, 因為吸收使需要一個過程, 而時間也是尤為重要。 一般來說, 精油可以在30分鐘內被皮膚完全吸收, 在數小時內經由皮膚、肺、尿液排出。 但請放心, 這不是說它的營養成分也被排出體外, 而是把體內的毒素排出。

精油對整個人體系統作用

1、殺菌

多數護膚品最忌諱的就是久放, 長期的久放易使環境中的細菌污染護膚品, 使裡面的營養成分受到影響。 另外, 受污染的護膚品對皮膚也是有危害的作用。 由於精油有抗菌防腐的成分, 所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的功效。 所以, 它除了護膚之外, 對皮膚也有消炎的作用。

2、提供細胞營養

人年齡的不斷增大, 皮膚也不斷出現歲月的痕跡, 其中的主要原因是細胞缺乏營養元素。 而精油含有激素、維生素、抗生素, 所以能給我們身體細胞提供營養。 由此可見, 護膚的關鍵是是皮膚類的細胞營養充足, 或者是細胞有再生的能力。

3、平衡身心

護膚的方式有多種, 可以以鍛煉促進血液迴圈是肌膚紅潤。

也可以通過飲食上的調節, 通過營養的補充是肌膚呈現較好的狀態。 另外, 可以通過氣味養生, 精油最重要的特質是氣味, 它會影響大腦, 作用在嗅覺系統上, 微小的芳香分子更會在中樞神經上引起心理以及生理不同層次的反應。 它在調節自身身心之外, 對皮膚的保養也是非常不錯的。

4、免疫功能

人體免疫力的提高可通過飲食及運動, 除此之外也有諸多的方式可以達到。 有一種方式即可達到護膚的效果, 又可達到提高人體機能。 芳香精油最重要的特性就是有助於加強身體的免疫系統, 説明人體抵抗各種病菌、病毒的攻擊。

5、收縮眼袋

生活不規律及睡眠品質較差的情況下, 易產生眼袋。 眼袋的常生活是面部看起來不美觀。

可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中, 以平常護膚用量稀釋兩至三倍, 能有效改善眼部肌膚。 特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。 但要注意的是, 普通的精油不能直接用於眼部肌膚。

結語:如果只從單個護膚及提高自身免疫力的方向尋找適合自身的用品, 這是非常簡單的。 但擁有多個功效的用品卻比較難發現, 而精油就是其中一個。 它不但可使人的肌膚呈現最好的狀態, 又可達到防治疾病的效果。 但在它的使用上要和外的注意, 畢竟它也是存在諸多禁忌。

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