紅棗桂圓黑米具有開胃益中， 健脾暖肝， 明目活血， 滑澀補精的功效， 對於少年白髮， 婦女產後虛弱， 病後體虛以及貧血， 腎虛均有很好的補養作用。
材料：
黑米；大米；紅棗；桂圓幹；清水
做法：
1. 黑米， 大米淘洗乾淨， 用清水浸泡半小時。 紅棗和桂圓幹用水沖洗乾淨。
2. 黑米， 大米加入到陶瓷煲中， 加入適量清水， 中火煮開， 將紅棗和桂圓幹加入， 轉小火熬制45分鐘左右（根據喜好的程度來熬制就行了）。
相關用戶問答
-
2回答
妊娠期糖尿病食譜？
妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖尿病，其中80%?90%的孕婦在孕前無糖尿病史，約有10%左右在懷孕前就已經存在隱性糖尿病，只是沒有發現而已。 [詳細答案]
-
1回答
臉上長痘能喝桂圓紅棗枸杞茶嗎
你有青春痘最好不要喝點熱茶的，容易導致繼續加重，可以喝點清火的茶，比如苦丁茶，同時可以多喝水，多吃水果，有助於恢復。 [詳細答案]
-
-
1回答
當歸紅棗桂圓枸杞茶男人和孩子能喝嗎
你好可以適當的服用，可能是體虛，缺鈣等引起的，可以服用小兒迪巧和玉屏風散治療的 [詳細答案]
-
1回答
能吃紅棗桂圓湯嗎
根據你的病情，我認為，面部上有淤青多是毛細血管出血造成的皮下淤血現象，多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。也多見於發熱、上火、毛細血管瘤破裂、血液病等。如果清楚是碰到哪了出現淤青是沒有關係... [詳細答案]
-
1回答
先兆流產可以吃紅棗枸杞硬米粥嗎
枸杞子也是滋補肝腎的，可以吃的。不過這個粥不一定能夠預防先兆流產。建議服用泰山磐石散配合艾灸調理，大補元氣、補腎健脾、升陽舉陷。 [詳細答案]
相關文章
