一、什麼藥可以去胃火
二、胃火的原因
三、如何預防胃火
四、結語
什麼藥可以去胃火
1、藿香是一味古老的中藥材,最早出自《名醫別錄》。 芳香化濁,和中止嘔。 用於濕濁中阻,脘痞嘔吐,胸悶不舒,寒濕閉暑,腹痛吐瀉,鼻淵頭痛。 藿香有殺菌功能,口含一片可除口臭,預防傳染病。
2、溫病熱噦(胃有伏熱,令人胸滿,引起氣逆,氣逆發聲稱為噦)。 用茅根、蘆根、葛根各半斤,加水三升煎成一升半。 每服一杯,溫水送下。 噦止即停服。
3、胃熱吐食,用蟬蛻五十個(去泥)、滑石一兩,共研為末,每服二錢,水一碗,加蜜調服,此方名“清膈散”
4、治胃熱消渴。
5、胃脘火痛。 用大梔子七枚(或九枚)炒焦,加水一碗,煎至七成,加入生薑汁飲下,痛立止。 如此病是復發,還要加服玄明粉一錢,才能止痛。
6、胃熱牙痛。 用升麻煎湯,熱漱並咽下。 方中加生地黃亦可。
7、腸胃伏熱。 用酸漿果實五兩、莧實三兩,馬藺子(炒)、大鹽榆白皮(炒)各二兩、柴胡、共同芩、栝樓根、閭茹各一兩,共研為末,加煉蜜做成丸子,如梧子大。 每服三十丸,木香湯送下。
8、(菰根)大寒,治消渴、腸胃痼熱。 外敷治蛇傷,瘡毒。
9、口舌糜爛(膀胱移熱於小腸,口舌生瘡,心胃熱,水穀不下)。 用柴胡、地骨皮各三錢,水煎服。 此方名“地骨皮湯”。
胃火的原因
1、胃火多由偏食辛辣厚味,胃火素旺,或邪熱犯胃,或氣鬱化火所致。 火熱內熾,胃腑脈絡氣血壅滯,故脘部灼熱疼痛,熱邪傷津,則口渴喜冷飲,火能消穀,則消穀善饑。
2、肝火犯胃,則吞酸嘈雜;火邪循經上炎,則口臭,牙齦腫痛,衄血等。 陽明熱或傷津,則便秘溲赤,舌紅苔黃,脈滑數。
如何預防胃火
1、注意食物的性質
從食物的性質來說,胃熱的人適合食用性質寒涼、有清熱瀉火作用的食物,如綠豆、芹菜、馬蘭頭、枸杞頭、柿子、梨、香蕉、冬瓜、絲瓜、西瓜、鴨肉、螺螄等都有清熱、生津、解暑、止渴的作用,對陽氣旺盛、內火偏重的人非常適宜;而羊肉、狗肉、雀肉、辣椒、生薑、茴香、砂仁、肉桂、紅參、白酒等熱性或溫性食物,有溫中、散寒、補陽、暖胃的功效,胃熱的人食用後無異於火上澆油,一定要避免食用;另外,平性食物則介於寒涼與溫熱之間,具有健脾、開胃、補腎補益身體的功效,胃熱的人可以適當食用。
2、搭配食物的味道
食物有酸味、苦味、甘味、辛味、鹹味等多種味道,不同味道的食物也具有不同的食效,有胃熱問題的人需要合理搭配食物的味道,才能更好地清瀉胃熱,保證脾胃功能正常運行。 具體來看,酸味食物有收斂、固澀等功效,能增進食欲、健脾開胃,還可增強肝功能,因為胃熱引起脾胃功能不佳的人可適當食用酸味食物,但也要避免過量,否則會導致消化功能紊亂。 苦味食物具有清熱除濕、瀉火解毒的功能,適宜胃熱的人食用。 比如苦瓜味苦性寒,胃熱的人可適當食用苦瓜,能達到清熱、解毒、瀉火的效果。
3、調整不健康的飲食習慣
日常飲食習慣中有很多細節可能人們沒有注意,但卻會在不知不覺中損害脾胃健康,並會滋生胃熱,引起很多不適。 像很多人喜歡一邊吃滾燙的火鍋一邊喝冰涼的飲料等,這樣一冷一熱,對脾胃形成強烈的刺激,就損傷脾胃,引發虛火。 因此,預防胃熱要培養良好的飲食習慣,在注意清胃火的同時,還要注意胃部保曖,並要適當轉變烹調的手法,這樣才能吃得健康不上火。 另外,胃熱的人在晚餐應少吃點,一般說來,最常見的能導致胃食管反流的原因就是晚上吃得過多、攝入脂肪多。 同樣,為了減少對胃的刺激,胃熱的人還要注意少吃巧克力、咖啡和咖啡因飲品等,而且對於柑橘類食物也應儘量回避,因為柑橘類食物屬於酸性,能引起類似燒心的感覺。其他能引起燒心的食物還有大蒜、洋蔥、辛辣食品、番茄,都要避免食用。
結語
胃火旺盛是上火中最常見的情況,而且往往和飲食有直接關係,在任何季節都可能發生,特別是北方,天氣乾燥的地區磊季節,胃火很容易易被“點燃”。因此,一年四季都要注意調理飲食,以免胃火過旺,嚴重妨礙了脾胃的消化、吸收功能,更會影響多處臟腑,引起各種疾病。
同樣,為了減少對胃的刺激,胃熱的人還要注意少吃巧克力、咖啡和咖啡因飲品等,而且對於柑橘類食物也應儘量回避,因為柑橘類食物屬於酸性,能引起類似燒心的感覺。其他能引起燒心的食物還有大蒜、洋蔥、辛辣食品、番茄,都要避免食用。結語
胃火旺盛是上火中最常見的情況,而且往往和飲食有直接關係,在任何季節都可能發生,特別是北方,天氣乾燥的地區磊季節,胃火很容易易被“點燃”。因此,一年四季都要注意調理飲食,以免胃火過旺,嚴重妨礙了脾胃的消化、吸收功能,更會影響多處臟腑,引起各種疾病。
