鼻咽癌患者放療後, 因受放射線影響, 頸部和顳頜關節會出現一定程度的功能障礙。
治療結束後, 會感覺頸部活動受限、張口困難。 所以放療後應早做張口練習, 即把嘴張到最大限度, 堅持每天200次左右, 或口含圓形的塑膠瓶, 並按摩顳頜關節和頸部, 此練習在放療結束後, 要堅持做兩年。
同時, 還可進行散步、頸前後左右的緩慢旋轉運動。
此外, 為緩解口乾等放療併發症, 患者要多喝水。 比如, 常喝點花旗參茶, 花旗參具有清熱、補氣作用。 多進食高蛋白、高維生素食物, 食物以質軟易消化為主, 如鮮奶、豆漿、雞蛋等。
放療和保健哪一點對患者來說都是非常重要的, 都是不能小視的, 忽視保健的作用, 對今後的康復是非常不利的。