日常生活中， 骨質疏鬆是妨礙老年人幸福生活的一大殺手， 很多老年朋友都患有駝背的症狀， 專家證實， 駝背很有可能是因為骨質疏鬆的原因。
雖然背“駝”後不疼不癢， 但無論是站立還是坐著都無法挺胸抬頭， 限制個人日常活動的能力， 蹲下撿拾東西時很不方便， 使老年生活品質有所下降。
在許多人看來， 老年人的這類變化是一種自然退行性變。 其實不然， 人到老年呈現的這種彎腰背駝現象， 其本質是骨質疏鬆。 研究表明骨質疏鬆是由於骨吸收大於骨形成， 使得骨量丟失， 骨小梁變細、穿孔乃至消失，
人到老年後往往有不同程度的骨質疏鬆， 但此時身體所承受的負荷並未減小， 特別是支撐人體站立狀態的負重骨如脊椎骨等， 其負荷依然很大， 這就會使得已疏鬆的骨小梁受壓與破壞增加， 數量亦越來越少， 初期尚不會對人體有太大的影響， 但長時間就有可能引起脊椎骨體發生萎縮或壓縮性骨折， 使人變矮， 並使得背也“駝”了起來。
因此， 醫學專家指出， 老年人的背“駝”並非是一種自然現象， 而是一種骨質疏鬆病變， 需要加以防範。 防範骨質疏鬆需要從青壯年時期開始， 主要措施是通過食物來增加鈣攝入及加強戶外活動，
小編提醒老年朋友， 骨質疏鬆不是一個小病， 患病的朋友必須及時去醫院進行診治， 以免病情惡化， 耽誤了治療時間。
