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骨質增生在飲食上要注意什麼

生活中, 骨質增生已經在影響著多少患者的正常生活。 大家都有必要多瞭解下骨質增生的相關知識。 下面, 就讓專家們來為大家介紹下, 骨質增生患者飲食需要注意的到底有哪些。 希望能夠幫助大家更多更好地瞭解骨質增生患者飲食。

骨質增生患者飲食多攝取富含抗氧化劑和豐富的維他命的食物, 而生物類黃酮可以預防自由基的破壞, 減緩發炎反應, 加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。

老年人骨質增生患者飲食要節制, 保持適當的體重, 避免肥胖。 臨床發現肥胖患者一般骨質增生發生在膝關節,

比相似病情而體重標準者的治療時間要長, 恢復要慢。 原因很簡單, 就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔, 關節的磨損與傷害也就更大。 均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。

以上內容就是專家為大家所介紹的骨質增生患者飲食, 大家要注意一下, 希望以上內容能對您有所説明, 如您對骨質增生患者飲食還有其他疑問, 請諮詢專家, 專家將為您作出詳細解答。

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