青光眼的防治措施有哪些?青光眼是一種常見的疑難眼病。 它危害性大、發病迅速, 而且可能隨時導致失明, 從而就會給生活帶來影響。 因此要從預防來減少病痛的折磨。
青光眼的防治措施有哪些?
1、工作學習環境不宜過暗, 光線要充足。 如果光線不足, 會使瞳孔散大, 誘發青光眼。
2、不宜過度用眼, 避免疲勞, 注意勞逸結合, 閱讀時間不宜超過30-40分鐘。 看電視、電影前最好滴1-2滴匹羅卡品。
3、不宜從事夜間工作及美工、紡織化工、國防等辯色要求高的職業。
4、三餐定時定量, 切忌暴飲暴食。 食物以易消化, 富含維生素為主,
5、可做一些有助降眼壓的運動, 如:散步, 跑步, 騎自行車等。 低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動如:舉重, 俯臥撐, 仰臥起坐, 足球, 羽毛球、游泳等不宜參加。
6、情緒要穩定, 波動不宜過大, 保持樂觀。
7、若出現眼脹眼痛、頭痛、嘔吐、視力驟然下降等情況, 即到醫院求診。
青光眼是一種常見的疑難眼病。 它危害性大、發病迅速, 而且可能隨時導致失明, 從而就會給生活帶來影響。