青光眼飲食治療的目的, 是加速眼內房水的排出, 降低眼壓, 改善微循環和眼部供血狀況。 膳食中除給予普通食物外, 應注意給予富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E的食物。 上述維生素具有維持正常代謝過程的作用, 同時應注意供給具有高滲透性作用的食物。 如蜂蜜是一種高滲性食品, 能夠改變血液的滲透壓和眼內房水的滲透壓, 從而降低眼壓。 急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升, 慢性青光眼每日為150毫升, 分三次口服, 同時要選擇低鹽飲食, 炒菜不要過鹹。 口渴時不要飲水過量, 每天24小時內攝入1000~1500毫升就足夠了,
膳食中應注意給多選用赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿蔔、梨、柑 桔、西瓜及綠葉蔬菜。 烹調時要用植物油, 如花生油、豆油、茶油、麻油等。
青光眼的食物選擇:治療青光眼的關鍵是降低眼壓, 以下食物療法具有較好的降眼壓作用, 可選擇食用。
(1)蜂蜜與甘油。 食療青光眼以蜂蜜為上乘。 急性青光眼, 口服蜂蜜或甘油100毫升, 可緩解症狀;慢性而眼壓持續偏高者, 可用50%蜂蜜或甘油, 每次口服50毫升, 一日2次。 蜂蜜和甘油屬於高滲劑, 服後可使血液滲透壓增高,
(2)利水食物。 多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物, 可輔以中西醫慣用利水(尿)藥對青光眼進行治療, 故又稱輔佐療法。
(3)潤腸食物。 青光眼患者常有便秘症狀, 這對機體很有害, 可引起自體中毒, 能溶解血管內皮及細胞間質, 影響正常的血液迴圈, 可促使眼內房水分泌增加而致眼內壓升高。 可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油, 以改善腸道的潤滑度。 還可多食香蕉、蘿蔔、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、番茄等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等, 以通便。