神奇穴位止胃痛！

穴位：學名腧穴。 醫學上指人體上可以針灸的部位， 多為神經末梢密集或較粗的神經纖維經過的地方。 也叫穴、穴道。

經絡：中醫指人體內氣血運行通路的主幹和分支。

人體運行氣血的通道。 包括經脈和絡脈兩部分， 其中縱行的幹線稱為經脈， 由經脈分出網路全身各個部位的分支稱為絡脈。

生活中， 不時會有人問我：“你說經絡是隨身的藥囊， 把經絡提到很高的地位， 那我就問問你， 你這個藥能管什麼事兒， 能治哪些病?如果你能把我這個困惑解決了， 我就相信經絡真有用， 不然你就是在瞎說!”

這種疑惑很多人都會有，

更不用說完全不瞭解中醫的人了。 有一次， 我到一家外企講課， 聽課的人裡60%是外國人。 我當時就想：可以趁機宣揚一下國粹， 讓老外也見識一下咱們的好東西。

於是， 我開始講經絡。 可是過了一會兒， 只見台下的老外都瞪大了眼睛看著我， 一臉茫然的樣子。 那個翻譯也有問題， 因為他也不知道經絡， 翻譯出來的東西基本上是驢唇不對馬嘴。

這時， 我就對台下的聽眾說：“現在有沒有誰身體上有點兒小毛病啊?”說完後就有一位金髮碧眼的女士走上台來， 指著肚子嘰裡咕嚕說了一大串話。 翻譯告訴我， 她的胃正疼得厲害呢!

我讓那位女士在一旁坐下， 然後在她腿上找到足三裡這個穴位。 足三裡在膝蓋底下三寸，

號稱養生強壯的第一穴， 平時你摸它的時候沒什麼反應， 既不酸， 也不脹。 但是， 你胃不舒服的時候， 它就顯得最為敏感， 一碰比任何一處都疼。

我在她的足三裡上捋了捋， 她就疼得有點兒受不了。 於是， 我用大拇指在她這個穴位上按順時針方向揉了兩分鐘。 揉完以後， 她通過翻譯告訴我說：“我平時胃一疼， 哪怕是服用最先進的藥， 也要半小時後才能緩解， 但是你才揉這麼幾分鐘它就好了， 真是太棒了!”

這種事情看起來很神奇， 其實很簡單。 她只要稍微懂點經絡理論就會知道， 足三裡剛好處在胃經上， 與胃遙相呼應， 可以互相調節。 平時胃不舒服了， 揉一揉足三裡， 胃就會好很多。

那位女士剛下去， 一個大鬍子老頭就走了上來。

他說他長期患有偏頭疼， 問我有沒有什麼好方法。 我稍微一問， 便知道他天天呆在電腦面前， 工作壓力很大。 於是， 我讓他用大拇指推頭上疼痛的地方。 他推後告訴我說， 裡面有好多疙疙瘩瘩， 好像血管擰在了一起。 我就把手摁在他的外關穴上， 邊按邊轉動他的手腕。 不到一分鐘， 他就說頭不怎麼疼了。

手按三焦經上的外關穴， 轉動手腕， 可以解氣消頭痛。

中醫之所以偉大， 就是因為有經絡這個精髓。

拋開經絡談中醫， 中醫就成了偏方， 就成了小術， 就成了民間技法。

有人怕誇大經絡， 怕以偏概全， 埋沒了針灸、中草藥， 豈知針灸需明經絡穴位才會立竿見影， 用藥需按臟腑歸經才能藥到病除， 否則扎針如插秧， 熟練就好;用藥似亂燉，

以多取勝。

《扁鵲心書》說得好：“學醫不知經絡， 開口動手便錯。 ”《黃帝內經》更言經絡為“學之所始， 工之所止”， 一語道破經絡既是入門之徑， 又是終極目標的真理。

砭、針、灸、藥、按蹺、導引， 此中醫六法若無經絡貫穿， 便如有利劍而無劍法， 有碗筷而無飲食。

經絡在我們每個人身上， 徒手便可操作。 能自助天助， 就可先知先覺。