生活中怎樣預防濕疹發病

核心提示: 應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。 病情好轉後可以試著少量吃一些， 但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃， 半生不熟的吃了更容易過敏。

預防濕疹， 需要患者從生活的方方面面做起， 首先要在飲食上避免食用辛辣刺激的食物造成皮膚刺激;其次是患者應避免在家中使用含有刺激性的噴劑;再次， 床單和衣服要充分的將洗滌物漂洗乾淨， 這樣就能夠有效的避免濕疹的發病。

第一、在飲食方面。 應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。

第二、居住環境以簡潔、自然為原則。 裝修房間的氣味、新傢俱的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發在空氣中， 過敏體質者吸入後可能加重病情， 都應該避免。

第三、衣著。 患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質、純棉的。 化纖、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。 另外， 所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗乾淨， 洗衣粉要使用非生物性的， 柔順劑也應慎重選用。

濕疹常常會帶來患者身體上困擾， 特別是由於濕疹帶來的瘙癢， 有時令人難以忍受， 患病後患者在生活中也要注意以上的護理方法， 搞好個人衛生，