怎麼克服職場懶惰思想

：怎麼克服職場懶惰思想。 懶惰是很不好的習慣， 是容易讓人消沉和低迷的誘因。 職場中你如果有懶惰思想， 你會發現工作中根本提不起幹勁， 嚴重情況下你可能會丟掉這份工作， 下面就讓介紹一下怎麼克服職場懶惰思想。

形成職場懶惰思想的原因：

職場得過且過。

人們往往在面對一些費神的工作， 或者自己不喜歡的任務時， 就會容易產生拖延的心態， 他們通常認為事情到了最後一定會有相應的辦法來解決， 於是他們不到最後一刻是絕對提不起精神來處理問題的。

害怕開始， 害怕做不好。

有些人做事經常會欠缺自信， 常常因為害怕自己會做得不好， 而遲遲不敢動手， 這是一種逃避的惰性心理。 這種心理往往令自己更容易產生挫敗感， 當別人開始催促， 又或者受到同事的質疑的時候， 就更加不敢開始和繼續拖延。 不過， 這種短暫的逃避會令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

過分自信的心理。

有些人有自信在強大的壓力下工作， 他們認為自己就如同彈簧一樣， 壓得愈緊便會彈得愈高， 同時他們還錯誤的認為， 只有到了最後關頭自己的效率才會達到最高。 在這個過程中， 他們常常能夠體會到克服挑戰的快感， 享受最後關頭效率和刺激， 我們承認這種行為是可以理解的， 但是這種行為我們不提倡，

因為萬一在規定的時間內沒有完成任務， 或者完成的效果不好的話， 那麼可以進行更改的時間就一點也沒有了。

追求完美的心理。

有些人會盡心盡力做到最好一些事情， 但有時候仍會拖延至最後一分鐘才動手， 這只因為他們想精益求精， 所以會不惜一切代價追求品質上的完美， 結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。

那麼， 克服職場懶惰思想需要怎麼做呢?

制定一個專門的工作計畫表。

必須給自己制定一個專門的工作計畫表， 要求自己只能提前完成工作， 同時還要不斷的提醒自己必須要嚴守承諾及紀律， 從而讓自己真正的擺脫懶惰思想。 一個科學的可行的計畫表是非常有用的， 這個是首先要做的事情。

有了這份計畫表， 接下來要做的事情就是一步一步按照計畫來執行了， 比如每天要做什麼， 什麼時間段幹什麼呢， 很多都是強制性的。 這個計畫表主要是列舉自己一周、一個月的計畫， 要完成的目標和事情都羅列出來。

監督自己， 堅持才能看見成果。

都說二十一天養成一個習慣， 所以要克服懶惰思想， 最重要的就是堅持， 堅持， 再堅持。 要知道時間是最好的證明， 潛移默化中自己就不再懶惰和拖延， 不再是原來那個低沉的自己， 而是勤勞向上的。 要學會監督和管理自己對計畫的執行力， 堅決地對“兩天打漁三天曬網”說不， 如果自控能力弱， 也可以請其他人代為督促。

多進行自我心理暗示。

心理暗示對於我們的表現有著難以磨滅的影響，

一個人如果長期做積極的心理暗示， 他或多或少會變得更加積極樂觀一點， 所以意志力較薄弱的人， 可以在睡前在心裡默念“戰勝懶惰， 懶惰， 滾蛋吧!”， 長期堅持下來， 可以形成心理暗示， 潛移默化改善懶惰症狀。