核心提示：上廁所時， 有很大一部分人都喜歡下蹲位看書看報， 造成下蹲和排便時間延長， 容易造成肛門直腸內瘀血而誘發疾病。
肛裂多發于中年人， 但也可發生于老人及小兒， 一般來說， 肛裂患者大都伴有便秘， 很多便秘患者， 由於用力排便等造成肛裂。
便秘因素：在肛裂的發病因素中， 便秘是最大的禍根。 直腸內長期滯留宿便不僅可誘發直腸癌， 而且糞便堆積還影響血液迴圈。 患者用力解出乾燥糞塊， 必然會使肛門承受較大壓力， 產生裂口、脹腫等一系列病理改變。
蹲位看報：上廁所時， 有很大一部分人都喜歡下蹲位看書看報，
