生活中有很多食物是不可以空腹食用的， 如果不遵守這樣的飲食規律那麼很有可能就會出現嘔吐、反酸、腹痛或者是腹瀉的情況， 這一般都是針於對性寒較大的食物。 水果中也有偏為寒性的， 比如說是火龍果。 火龍果營養高， 口感好， 但是是否適合在早上空腹的時候食用呢？
火龍果能不能早上空腹吃， 要看本人的消化能力和季節， 但無論消化能力是強還是弱， 專家建議最好在餐後食用火龍果。 冬天天氣寒冷， 就算是消化很好的人也不大合適空腹吃火龍果。 火龍果性寒味甘， 若體質為虛冷者，
在挑選火龍果的時候， 要注意以下三個原則：
1、越重越好：火龍果越重， 則汁越多、果肉也越豐滿， 所以購買火龍果時應用手掂掂單個火龍果的重量， 越重的越好。
2、越紅越好：表面紅色的地方越紅越好， 綠色的部分也要越綠的越新鮮， 若是綠色部分變得枯黃， 就表示已經不新鮮了。
3、越胖越好：不要挑選瘦長型的， 越胖代表越成熟， 清甜而不會有生澀的味道。 火龍果是橄欖狀果形， 應該選擇外皮顏色鮮紅、果大肉實有芬芳香氣的新鮮的火龍果。
通過內容介紹可以發現， 食用火龍果最好還是在飯後進食比較好， 這樣可以有效的減少對胃部的刺激。 另外火龍果除了直接食用之外，
