所謂的枸杞花茶， 其實是弄枸杞以及茶葉一同加工製作成的飲品。 比較常見的枸杞花茶的配方是枸杞、花茶、蜂蜜、糖分等。 飲用枸杞花茶具有養精益氣的效果， 身體偏胖的朋友喝這種茶能夠瘦身減肥， 另外枸杞花茶還能夠溫熱滋補身體， 比較適合在早上做操之後喝。 下面來介紹一下枸杞花茶的功效。
《本草匯言》中記載：枸杞能使“氣可充， 血可補， 陽可生， 陰可長， 風濕可去， 有十全之妙焉。 ”根據中醫理論， 其主要功能是通過補腎而生精血， 精生則充髓， 骨髓充盛則陰血得以滋生， 肝血自能隨之充盈。 沖泡方法：在杯子中加入一些枸杞乾果，
枸杞乾果定義：枸杞乾果俗稱枸杞子， 性味甘平。 枸杞乾果保健功效：含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分；它有滋腎、潤肺、補肝、明目、治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、遺精等功效。 枸杞茶的功效：枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚、滋補肝腎， 益精明目等各種疾病的功效。
需要注意， 雖然說枸杞花茶有很好的效果， 但並不是每一個人都適合喝這種茶， 枸杞花茶具有很好的溫補作用， 所以當我們正處於感冒發燒，
