痰濕內阻型:症狀。 虛煩不眠, 驚悸多夢, 坐臥不安, 頭暈, 頭沉如裹, 脈緩沉遲, 舌質胖大, 苔厚膩或濕滑。 治法。 祛濕化痰, 健脾和胃, 佐以安神。 藥物。 陳皮、半夏、竹茹、枳殼、厚樸、淫羊藿各10克, 茯苓、合歡皮各15克, 炙甘草6克, 遠志、柏子仁各10克。 用法。 水煎服。
陰虛陽亢型:症狀。 失眠多夢, 耳鳴健忘, 潮熱汗出, 心煩易怒, 舌紅少苔, 脈弦細數。 治法。 滋陰潛陽, 鎮靜安神。 藥物。 生地黃、熟地黃各30克, 何首烏15克, 茯苓15克, 澤瀉、牡丹皮、玄參、麥門冬、五味子、山萸肉各10克, 磁石、珍珠母、夜交藤各30克, 山藥、木瓜各10克。 用法。 水煎服。
氣滯血瘀型:症狀。 心悸失眠,
如果你有這種困擾, 可以試試這種方法。