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過敏性痤瘡患者的日常護理

過敏性痤瘡的日常護理原則就是保護皮膚, 避免環境過冷過熱或是灰塵、動物皮毛接觸到皮膚, 避免一切容易誘發過敏性痤瘡的因素。

皮膚護理

1、要儘量避免讓患者皮膚直接接觸粗纖維的衣物, 如毛衣、尼龍, 宜穿寬鬆的棉織物或絲織物。 夏天不要穿太多的衣服, 以減少流汗產生癢感。 冬天要避免肌膚乾燥, 並且保持潤溫暖的環境。

2、避免用過熱的水沐浴, 且沐浴時間不宜過久。 清潔沐浴用品以及所有保養乳液、乳霜, 都不能含有香味和酒精。 清潔用品選擇皂性較低的清潔劑, 以避免過度清潔, 破壞皮膚。

洗完澡時, 要在身體處於微濕時立刻擦上的凡士林, 為避免粘膩不適, 可試著減少使用的量或是使用無香精的保養乳液, 乳液的選擇以較為固態為佳, 儘量不要選擇液狀。

情緒護理

過敏性痤瘡患者尤其要注意避免壓力過大, 保持樂觀開朗的心情。 良好的情緒對過敏性痤瘡的防治很有益處。

飲食注意

過敏性痤瘡患者應該忌煙戒酒, 不吃辛辣油膩的食物。 如果有發現容易引起過敏性痤瘡的食物, 應注意避免。 除此之外不宜對食物做過多的限制, 以免不能滿足患者的營養需求。

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