芹菜很常見的蔬菜， 這類蔬菜在吃的時候， 有著很多不錯製作方法， 芹菜可以炒著吃， 也可以涼拌， 長期吃芹菜對身體沒有任何的損害， 芹菜含有的維生素、水分較多， 對它的選擇完全是可以放心的， 芹菜也可以生吃， 對人體各方面改善有著很好的效果， 那芹菜籽能降血壓嗎?
很多人對芹菜籽能降血壓嗎並不是很清楚， 在選擇芹菜降血壓的時候， 需要對芹菜進行一些瞭解， 這樣在吃的時候， 才會知道它對自身血壓改善是不是有幫助。
芹菜籽能降血壓嗎：
芹菜籽對高血壓有特效。 有降血壓、降血脂的作用。
使用方法：
取適量芹菜籽於杯中， 熱水沖泡， 即可飲用：
(1) 取適量芹菜籽粉於杯中， 熱水沖泡(純淨水滾沸100攝氏度沖泡最佳)， 即可飲用， 每日數杯， 經常服用。 (各人可根據自己血壓高低， 酌量增減)
(2)將每次飲用後的菜籽曬乾累積,製作成枕頭使用,效果更佳
(3)將芹菜籽用磨粉機打成芹菜籽粉， 泡法與芹菜籽相同。
(4)芹菜籽粉可以和牛奶、豆漿、飲料一起沖服， 也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用， 口感更佳。 每日2-3次， 每次2-3勺。 本品沖調以後， 會有少許沉澱物，
以上就是對芹菜籽能降血壓嗎詳細介紹， 芹菜是可以降血壓的， 但是想要芹菜能夠很好的降血壓， 需要長期的吃芹菜， 並不是隔一段時間選擇就可以達到這樣效果， 同時對如何吃芹菜， 以上對它的使用方法有著以上說明， 按照以上方法進行最佳。
