硬皮病患者怎樣進行自我調養呢?

硬皮病患者怎樣進行自我調養呢?要樹立戰勝疾病的信心， 要求生活規律， 避免過度緊張、各種刺激和吸煙， 避免使用麥角堿及腎上腺素等藥物。 防止手外傷， 避免誘發或加重血管收縮的因素。 注意手保暖及適度的指趾活動， 應經常使用凡士林、抗生素軟膏和尿素脂等外用藥保護皮膚。 注意勞逸結合， 增加營養、進高蛋白、高能量飲食。

一、首先要有信心和毅力

患者應明確自己得的並非"不治之證"， 沒有必要悲觀、消沉， 即使經過某些中西藥治療病情仍在加重， 也不必恐懼， 更不可喪失信心， 放棄治療。

但是， 也應清楚畢竟是"難治之症"， 不會輕易戰而勝之。 因此， 每一位患者必須有堅定的信心和頑強的毅力， 充分調動自身的抗病潛能與之抗爭， 最終獲得康復的強者。

二、必須堅持長期正確合理的治療

目前仍是醫學上的難治病， 在臨床經驗豐富和具有高度責任感的專科醫生指導下， 堅持長期治療與正確合理用藥， 才能達到最好療效乃至康復， 切務走"欲速則不達"的彎路。 而相對系統性紅斑狼瘡、皮肌炎等"姐妹病"來說， 中醫藥治療優勢更為突出， 因此， 中醫藥為主的中西醫結合綜合治療是現階段康復的最佳途徑。

三、不可忽視日常自我調養

俗話說慢性病"三分治， 七分養"， 可見日常調養的重要性， 患者首先要保持豁達開朗的精神狀態，

避免精神緊張和情緒波動;工作家務要量力而行， 不能過度勞累， 注意防寒保暖， 防止感冒， 感染和其它疾病， 注意保護肢端和關節突出部位， 飲食應偏於清淡， 不冷不熱， 細嚼慢嚥， 少食多餐， 莫嗜煙酒;適當進行自身或家人協助的功能鍛煉， 有條件者應配合按摩、理療、藥浴等輔助治療措施;避免使用對病情不利或對受累臟器有損害的藥物;爭取親友和單位的支援與照顧等都屬自我調養的範圍。