硬皮病是生活中比較常見的一種疾病， 患者長期以來忍受著硬皮病的折磨。 瞭解硬皮病的常識， 這樣有助於硬皮病患者的康復， 瞭解硬皮病的危害性， 更好的進行有針對性的治療， 早日擺脫硬皮病的煩惱。
1、硬皮病的生活調理方法：注意保暖， 避免受寒。 特別秋冬季節， 氣溫變化劇烈， 及時增添保暖設施。
2、硬皮病的生活調理方法：防止外傷， 注意保護受損皮膚， 即使較小的外傷， 都要引起足夠的重視。
3、硬皮病的生活調理方法：戒煙。
4、硬皮病的生活調理方法：患者應高蛋白、高纖維化飲食， 忌刺激性強的食物。
5、硬皮病的生活調理方法：注意生活規律性， 保證睡眠時間。
6、硬皮病的生活調理方法：防止精神刺激和精神過度緊張， 保持愉快樂觀的情緒。 、
硬皮病的保健工作：
1.防止外傷：硬皮病患者應避免從事手指勞作的工作， 可適當做些小家務， 患者在做家務時， 應戴上手套， 以保護手部皮膚。
2.注意日常飲食：硬皮病患者日常飲食應以清淡、多樣化為主， 良好的飲食有助於控制患者體重， 調節免疫力， 減輕胃部負擔， 避免胃腸道變硬以及蠕動能力差， 應多食用一些柔軟、易消化的食物， 避免食用生、冷、硬及油膩的食物。 同時還應注意飲食衛生 ， 尤其在夏季應避免使用剩飯、剩菜以及變質、未洗淨的水果和蔬菜，
3.保持愉悅的心情：無論是硬皮病患者還是其他疾病患者， 都應樹立戰勝疾病的信心， 保持樂觀的生活態度， 避免精神緊張， 堅持治療。
4.適當的進行鍛煉：硬皮病患者可進行適當的運動鍛煉， 以不感到疲憊為度， 避免出汗過多， 防止由於過度活動而引起的虛脫、乏力、噁心、低鈉低鉀、食欲不振等不適。
硬皮病的日常調理方法就為大家介紹到這， 硬皮病的危害極大， 如果不及時的進行治療硬皮病是一種疑難雜症， 造成的危害大， 其實硬皮病並不可怕， 只要我們堅持治療， 保持樂觀的心態總會戰勝病魔的。
