何首烏， 是中藥中的一味藥材， 我們都認為何首烏對我們的身體非常的好， 有些人總是會喝一些何首烏， 可是， 何首烏真的適合我們經常喝嗎？雖然我們也知道何首烏對深入有很多的好處， 但是， 全名卻不知道好處有哪些， 那麼， 接下來就為大家介紹經常喝何首烏有什麼作用吧！
1.增強免疫
制首烏能增加胸腺、腎上腺、脾臟和腹腔淋巴結的重量， 提高白細胞總數， 促進腹腔據吞噬細胞的吞噬能力， 此外， 何首烏還能增加胸腺核酸和蛋白質的含量， 延緩老年胸腺年齡性退化， 並能促進胸腺超微結構明顯逆轉變化，
2.延緩衰老
何首烏有延緩衰老的作用， 其中的二苯乙烯苷類成分具有較強的體外抗氧化能力和清除活性氧作用， 實驗證明何首烏製劑能延長二倍體細胞的生長週期、使細胞發育旺盛， 壽命延長。 首烏煎劑能顯著降低老年大量血漿和肝臟過氧化脂質， 改善骨髓的造血功能， 影響血液流變血指標， 對超氧陰離子自由基也有較好的清除作用， 因此首烏有抗氧化、抗衰老功能。
3.抗遺傳損傷
以小鼠骨髓多染紅細胞微核率為指標， 發現何首烏有明顯的抗環磷醯胺遺傳損傷的作用。 提示何首烏具有保護DNA免受損傷、促進DNA修復的作用。
以上內容就是關於經常喝何首烏有什麼作用的介紹了，
