很多飲酒者在少量飲酒後， 會覺得身體發熱， 這主要是由於酒精引起皮膚毛細血管擴張而引起。 也正由於皮膚毛細血管處於擴張狀態， 在酒精代謝後期， 很容易造成皮膚散發的熱量增多， 造成很多人所謂的“酒後寒”， 在秋冬季節尤其如此。 如果不加以注意， 往往引發各種病症。
因此， 千萬不要靠飲酒取暖。 北方到冬季和春季,經常有人因過量飲酒發生凍傷或是凍死,所以家屬一定要注意.
“飲酒催眠”好景不長
一些人在入睡困難時， 會喝上幾口酒幫助睡眠。 初期， 由於酒精對中樞神經系統有一定的鎮靜作用，
因此， 很多人不得不增加飲酒量。 由此往往形成難以擺脫的酒依賴。 這時， 失眠問題就更難解決。
