春季祛斑小妙招， 對曬斑的去斑小偏方， 下面小編為你詳細介紹。 隨著現在生活進程的不斷加快， 平時的工作給我們帶來了壓力， 然後還有飲食上的很多不注意， 因此我們體內的毒素就會很多， 時間長了就會長出一些斑點或者是痘痘， 還有的就是皮膚也會跟著變得暗沉。 那麼， 有什麼美白祛斑的小竅門呢?
1.防止毛孔阻塞， 隨時保持毛孔暢通， 徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2.多攝取VitC含量高之美白食物及水果。
3.營養補充， 並健全肝臟功能。
4.多食用含鈣較高之食物。
5.保持愉快之心情， 解除疲勞。
6.充足的睡眠。
7.避免長時間曝曬在日光下。
8.對紫外線， 務必作好防護、遮瑕之工作， 選擇防曬、並還原美白肌膚， 健全彈性組織之防護保養品。
9.避免食用色素含量高之食物、飲料。
10.適當的運動， 以促進血液迴圈及新陳代謝。
