鼻出血（epistaxis）又稱鼻衄， 是臨床常見症狀之一， 多因鼻腔病變引起， 也可由全身疾病所引起， 偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。 鼻出血多為單側， 亦可為雙側;可間歇反復出血， 亦可持續出血;出血量多少不一， 輕者僅鼻涕中帶血， 重者可引起失血性休克;反復出血則可導致貧血。 多數出血可自止。
鼻出血是急症， 一旦發生。 要及時止血。 下面是幾個簡單的止血方法
1、局部壓迫止血：頭部應該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。 用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部（軟鼻子處）， 似一般以手夾鼻子的做法，
2、在止流之前應先將血塊擤出， 以免因傷口無法閉合而無法止血。
3、以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕， 塞入鼻孔可幫助止血， 白醋也行。
4、塗抹軟膏：當鼻血被控制後， 在鼻內塗一些維生素E軟膏。 假如沒有維生素E， 可用少許抗生素或類固醇軟膏代替， 一天塗2～3次。 維生素Ⅱ軟膏可促進傷口癒合， 而抗生素或類固醇軟膏町毀壞鼻腔內的葡萄球菌， 不僅止癢， 也防止粘液幹硬（以免誘發挖鼻孔的衝動）。 鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛， 可使用蘆薈或治痢草軟膏。
5、用冰冷敷：冰冷能促使血管膨脹及減少流血。 可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰， 促使血管膨脹， 減少流血。
6、塗抹抗生素或類固醇軟膏， 可止癢也可防止黏液幹硬。
7、左（右）鼻孔流血， 舉起右（左）手臂， 數分鐘後即可止血。
8、患者左（右）鼻孔流血時， 另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根並用力彎曲， 一般幾十秒鐘即可止血;
9、或用布條紮住患者中指根， 左（右）鼻孔流血紮右（左）手中指， 鼻血止住後， 解開布條。
10、取大蒜適量， 去皮搗成蒜泥， 敷在腳心上， 用紗布包紮好， 可較快止血。
11、讓患者坐在椅子上， 將雙腳浸泡在熱水中， 可止鼻血。
12、穴位按摩法 取穴：肩井穴（位於大錐與肩峰連線中點）治法：患者取坐位， 術者用食、拇指掐捏，
14、勾中指快速止鼻出血：
鼻子流血時， 只要自己兩隻手的中指互相一勾， 即可在數十秒內止血。 幼兒不會用雙手中指互勾， 大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指， 同樣可止血。
15、刺兒菜根可止鼻血：
將一把刺兒菜根用白布包好把水擠出來， 喝下去， 鼻血會立刻止住。 而且不易再犯。 （也可用冷水清洗鼻腔）， 持續1-3分鐘， 洗完臉後， 再用兩中指再鼻側上下按摩20次左右， 每天1-2次， 堅持一段時間後， 可收到明顯效果。
16、香油防治流鼻血：
每晚睡前， 用棉簽蘸點香油， 塗於鼻孔內壁，
出現下面的情況， 請及時去醫院
當鼻出血較多不容易止住時， 要及時送往醫院就診、處理。 如果途中有出血性休克前兆， 如面色蒼白、出虛汗、心率快、精神差等， 應採用半臥位。 到醫院後， 醫生會根據鼻出血的部位及出血量的多少給予相應的處理。
如何你經常流鼻血
在鼻腔內塗石蠟油， 金黴素軟膏、魚肝油等， 這樣可使得鼻黏膜濕潤。
當你經常在晚上流鼻血時， 在睡覺前用棉簽蘸上金黴素軟膏， 在鼻腔內塗上薄薄的一層， 這樣可以治療鼻黏膜乾燥， 有效地減少鼻出血。
流鼻血時的禁忌
1、要鎮靜， 忌驚慌， 因為精神過分緊張對止血不利。
2、忌把頭仰著。 仰頭的時候， 前鼻孔流出的血液就會暢通無阻地流向後鼻孔， 再經後鼻孔流向口腔， 這樣， 血液不容易凝固成塊， 難以止血。
3、忌用手指緊緊捏住兩個鼻孔， 因這樣使血液流到別處。 因為鼻孔與口、眼、耳都是相通的， 血液可以從這些地方流出， 嚴重者造成“七孔流血”。
4、忌用紙團、樹葉塞鼻腔。 此法不但達不到止血目的， 反而會刺傷鼻粘膜血管， 造成更嚴重的出血。
5、忌用布或棉花塞鼻腔， 因可能在鼻內留下纖維質， 引起再度出血。
6、忌用痰盂接血。 採取身體前俯低頭姿勢向痰盂內吐血， 一方面因病人頭部過低， 可使出血更多;另方面痰盂中水與血混合， 顯示出血量多， 使病人精神緊張， 也可增加出血。
7、忌仍用鼻子呼吸， 應暫時改用口進行呼吸。醫。學教育網搜集整理一般鼻出血，最常見的、出血部位是鼻中隔前區，此處血管豐富，粘膜較薄，位置又偏前下，最容易受外界刺激，一般多為單側鼻孔出血。一旦發生，除積極治療病因外，正確的應急方法是：病人稍微低頭，用手指輕輕按住出血那側鼻孔，再採取其他方法：（1）鼻腔填塞法，用潔淨紗布或衛生紙，卷成粗細適宜的小卷，塞入鼻孔出血的地方;（2）用毛巾沾冷水作前額、鼻部冷敷，使血管遇冷刺激而收縮，從而達到止血目的。經這樣處理後，一般不嚴重的鼻出血即可立即停止。如果出血量較多，而自己又無法止住，則應及時去醫院診治。
應暫時改用口進行呼吸。醫。學教育網搜集整理一般鼻出血，最常見的、出血部位是鼻中隔前區，此處血管豐富，粘膜較薄，位置又偏前下，最容易受外界刺激，一般多為單側鼻孔出血。一旦發生，除積極治療病因外，正確的應急方法是：病人稍微低頭，用手指輕輕按住出血那側鼻孔，再採取其他方法：（1）鼻腔填塞法，用潔淨紗布或衛生紙，卷成粗細適宜的小卷，塞入鼻孔出血的地方;（2）用毛巾沾冷水作前額、鼻部冷敷，使血管遇冷刺激而收縮，從而達到止血目的。經這樣處理後，一般不嚴重的鼻出血即可立即停止。如果出血量較多，而自己又無法止住，則應及時去醫院診治。
