從上面的講訴我們不難而知， 患有陰囊濕疹或是預防陰囊潮濕病症， 要以吃能夠提高人體水濕運化功能的食物為好， 以下我們就列舉出幾種食物， 供患者或預防該病者食用：
1、紅豆。
主要功效：健脾止瀉， 利水消腫， 尿多者慎食。
2、薏米。
性味甘淡微寒， 主要功效：利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效， 與紅豆可以煮成薏米紅豆粥， 利水健脾效果更佳。
3、山藥。
功效：補脾健胃， 凡脾虛不能正常運化者可以多食， 以增進濕熱排出體內， 減少相關疾病的發作， 可與小米進行煮粥進食。
4、紅薯。
食物只有預防或改善症狀的作用， 並不能絕對代替藥物進行治療疾病。 患上陰囊潮濕後， 還需要科學用藥進行治療。
陰囊濕疹的預防保健措施：
1、避免容易過敏及刺激性食物， 如魚蝦、 濃茶、酒類、辣椒、蔥蒜、海鮮等；多食新鮮蔬菜、豆類食物；多飲水。
2、患處忌搔抓、熱水燙洗、少用鹼性皂、 液；養成良好的衛生習慣， 經常溫水淋洗、勤換內褲。
3、注意清除體內其他感染病灶。
1、苦瓜
苦瓜內含奎寧。 具有清熱解毒、祛濕止癢之功。 可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
2、番茄
番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸， 維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸， 鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。 具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。
3、韭菜
韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。 磷、鐵、蛋白質、纖維素等。 韭菜還有解毒祛濕的功效， 故韭菜汁外搽可治濕疹。
生活中預防方法
內褲宜寬鬆舒適， 最好為純棉製品， 不要穿過緊的內褲。 及時換洗內褲， 尤其是運動後， 要及時清潔換洗內褲。
飲食上， 多食新鮮的蔬菜和水果， 不吃或少吃腥辣之品。
有陰囊瘙癢時， 要積極治療， 勿過度搔抓和燙洗， 尤其是勿用肥皂水燙洗。
