在日常生活中， 股骨頭壞死在骨科疾病中是最常見一種骨科疾病， 股骨頭壞死對身體傷害較大， 所以瞭解股骨頭壞死的預防方法更好的預防， 擺脫股骨頭壞死對我們的困擾， 那麼， 怎樣預防股骨頭壞死呢?接下來就一起來看看下面的詳細介紹吧。
1、 一定要加強髖部的自我保護意識。
2、 走路時要注意腳下， 小心摔跤， 特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
3、 在體育運動之前， 要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
4、 在扛、背重物時， 要避免髖部扭傷， 儘量不要幹過重的活。
5、 髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，
6、 在治療某些疾病上， 特別是一些疼痛性疾病時儘量不用或少用激素類藥物。
7、 儘量不要養成長期大量飲酒的毛病。
怎樣預防股骨頭壞死， 通過一定的介紹和更加詳細的對比之後我們就會知道並且可以很好的提供對比， 總之就是希望我們大家能夠在預防股骨頭壞死上更加用心， 保證我們做到這些都是特別必要的， 也是很有結果的。
