如果你是一個對食物很講究的人， 你對食物的挑剔就會很細緻。 但有一部分是並不是對食物有挑剔， 但不得不在吃的方面很細緻， 這一類人就是孕婦。 由於是“特殊人群”， 孕婦的飲食不能馬虎， 其中還包括水果就不能馬虎。 那麼， 准媽媽們是否可以吃聖女果呢?其實這是媽媽們很關心的問題。
作為大眾的水果， 聖女果大家都不陌生， 也屬於日常類水果， 幾乎是所有人都可以食用的， 而且可以經常食用， 因為它營養豐富。 對於准媽媽來說， 這也是一種可以食用的水果， 只是不知多吃。 此外， 還需要注意一下事項。
孕婦可以吃點聖女果但不宜過多， 現在的聖女果由於運輸等添加了許多的農藥來保存， 洗的時候一定要洗乾淨才能吃的。 聖女果的營養價值， 優於普通番茄的成分。
聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄， 除含有番茄的所有營養成分外， 其維生素含量是普通番茄的1.7倍。 聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。 這些物質可促進人體的生長發育， 特別可促進小兒的生長發育， 並且可增加人體抵抗力， 延緩人的衰老。 另外， 番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害， 並可提高人體的防曬功能。
從聖女果的外觀就可以看出， 這是類似於番茄的水果， 只是番茄屬於蔬菜類， 而聖女果屬於水果類。
