中醫認為跟骨骨刺為氣血不足， 筋骨失養， 風、寒、濕邪滯留經絡， 氣血寒濕凝聚， 不通則痛所致；西醫認為跟骨骨刺引起的組織充血、水腫、粘連等才是疼痛的主要原因， 採用以下方法治療可取得較好療效。
內服方藥及煎服法
陽和東加減：熟地、肉桂、白芥子、補骨脂、黃芪、當歸、赤芍、白芍、黃柏。 上藥加水300毫升， 煮沸後20分鐘， 取汁150毫升；第二次煎加水至300毫升， 煮沸後25分鐘取汁；第三次煎加水至300毫升， 煮沸後30分鐘取汁。 三次藥汁混合， 分3次服， 每次鹿角膠烊化沖服， 每日1劑， 共服20劑。 中藥以陽和東加減補腎壯骨， 活血通絡止痛。
西醫以局部藥物封閉， 利多卡因可阻滯神經， 使局部血管擴張， 醋酸潑尼松有較強的抗炎作用， 兩者合用， 可迅速消除局部炎症， 緩解疼痛症狀以治標。 治法：患者俯臥治療床上， 踝關節前墊1小枕頭， 足跟朝上， 放穩足跟。 指壓結合X線攝片， 在壓痛最明顯處即骨刺的尖部， 用紫藥水標記。 以無菌5毫升空針5號針頭， 抽取2%利多卡因2毫升， 醋酸潑尼松1毫升。 在標記處常規消毒後進針， 注入利多卡因、醋酸潑尼松混合液2毫升。 7天治療一次，
