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骨刺疾病相關食療方法有什麼

骨刺疾病相關食療方法有什麼?想必大家對於骨刺都有一定瞭解, 因為這種疾病在出現之後, 會造成患者身體疼痛, 骨骼承受很多影響, 平時大家需要全面認識這種疾病的發生, 要注意合理進行治療, 瞭解食療方式全面調節, 骨刺的食療方法都有哪些?

治療骨刺的食療方法都有哪些呢?

第一:蓮栗糯米糕。 糯米粉500克, 蓮子60克, 栗子60克, 核桃60克, 糖桂花15克, 白砂糖50克。 首先將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮, 壓爛成泥為糕粉。 然後將糯米粉加沸水調和均勻, 將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。 最後撒入桂花米, 放入碗內,

上籠蒸1~2小時至熟透, 取出。

第二:鯪魚粉葛豬骨湯。 鯪魚640克, 葛根960克, 豬脊骨480克, 蜜棗20克, 陳皮5克, 花生油100克, 鹽5克。 首先將魚洗淨, 粉葛去皮洗淨切塊, 豬骨洗好。 蜜棗去核沖洗, 陳皮浸軟刮淨。 待水煲開後, 放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。 另用油鹽將魚煎黃, 煮約1小時後放入煲中, 再煮1小時便成。

第三:羊肉胡蘿蔔湯。 羊肉280克, 草果3克, 豌豆50克, 香菜10克, 山藥100克, 胡蘿蔔150克, 蔥白10克, 薑4克, 黃酒10克, 胡椒1克, 鹽4克, 醋15克。 首先, 將精羊肉洗淨, 去筋膜, 切成小塊。 豌豆洗淨, 胡蘿蔔切除根, 葉及尾尖, 洗淨, 切成細絲;山藥去皮刮淨, 切成小薄片。 香菜摘去根和老葉, 洗淨;生薑洗淨切片;蔥洗淨, 切段;草果仁裝入小紗布袋口內紮口。 然後將羊肉塊用沸水焯一下, 以去血水和異味,

放入鍋內。 鍋內加胡蘿蔔絲、山藥片、蔥白、薑片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉, 適量清水, 用旺火煮沸, 撇去浮沫。 轉用小火燉至羊肉酥爛, 撈去蔥、薑、草果仁布袋, 加入豌豆煮沸。 最後再加鹽、香菜、醋, 調味即可食用。

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