有關骨質增生的三個疑問

骨質增生症是一組好發於中老年人的疑難雜症， 如頸椎病、腰椎病、增生性關節炎、坐骨神經痛等， 尤其是肥胖的女性居多， 50 歲以上的老年人骨質增生發生率為 98%， 主要表現為負重的關節疼痛、僵硬、酸脹， 屈伸不利。

祖國傳統醫藥獨闢蹊徑治療骨質增生症， 效果一向顯著。 中醫認為骨質增生是由於年老體衰， 臟腑功能減退， 尤其是腎精虧虛， 肝血不足， 骨失所養而發生退行性改變。 中醫治療骨質增生以溫補肝腎、養血益精為主， 祛風勝濕、活血通絡為輔， 多採用內服中藥的方法， 分類型進行辨證論治。 中醫外治法，

包括中藥外敷法、推拿按摩等， 也能使患者症狀減輕， 疼痛消失。 目前， 市面上用來治療骨質增生的中成藥有很多， 它們大都含有川芎、威靈仙、元胡、紅花、牛膝、川斷、狗脊、補骨脂、桑寄生、制首烏等， 這些藥物具有活血行氣、化瘀止痛、滋補肝腎、強壯筋骨作用。

在臨床上， 骨質增生患者對於本病都有著一大堆問題：

一、得了骨質增生該怎麼辦?

首先不要害怕， 因為骨質增生的形成存在著對人體有利的一面， 即能增加脊柱和關節的穩定性， 使局部受力得到平衡， 有利於防止進一步的損傷。 當然也有不利的一面， 這要看骨刺生長的部位而定， 如果骨質增生壓迫了脊髓和神經， 或者造成管腔的狹窄， 即可產生一系列症狀， 如疼痛、麻木、跛行，

以致嚴重的還可以引起癱瘓。

其次， 您應該知道骨質增生是一個骨關節生理退行性變化的過程。 隨著年齡增長， 每個中老年人都會出現， 猶如人老了眼睛會“老花”一樣， 不能一概認為是一種疾患;就大多數人而言， 有骨質增生不等於有病， 沒有症狀就不需要進行治療。 骨質增生壓迫症狀輕的可以採取吃中藥、喝藥酒的方法來緩解;只有骨質增生產生壓迫症狀重的極少數病人， 才需要通過醫生的安排， 選擇適當的手術方法來進行治療。

二、得了骨質增生適宜經常鍛煉嗎?

一般來講， 人在 30 歲以後就開始有骨質增生這種變化， 當超過 50 歲， 這種變化就已很明顯。 但也有很多人是沒有任何症狀的， 這類人群多與經常運動和參加體育鍛煉有關。

只要骨質增生病情不嚴重， 經常適度鍛煉對於骨關節、肌肉有明顯的好處：1.經常運動， 可以改善血液迴圈功能， 能使機體各部獲得充足的營養。 2.經常運動使各關節保持較大的活動範圍， 關節軟骨受力均勻， 不易於軟化。 相反， 不堅持運動的人， 關節軟骨受力局限而易於受傷， 易造成關節炎症。 3.經常堅持運動， 使肌肉、韌帶強而有力， 可以穩固關節， 加強骨的堅固性。 4.經常運動， 可以使關節內不斷分泌滑液， 滑液對關節有營養作用， 可以推遲其老化。

三、骨質增生是骨質疏鬆引起的嗎?

不是。 骨質增生與骨質疏鬆皆是中老年人骨與關節衰老的表現， 但骨質增生並非由骨質疏鬆所致， 而是由於人體的骨與關節經過常年累月的磨損而引起的，

此時， 關節軟骨失去了正常的光滑性而變得粗糙， 同時關節周圍的關節囊、韌帶、肌腱也因勞損而出血。 機體對這種慢性磨損會自我進行修復， 其修復的方式就是骨質增生。