如果我們長時間的做一些激烈的運動的話是非常容易發生骨質增生的， 所以我們在鍛煉身體的時候要儘量選擇一些柔和的運動， 骨質增生是一種很常見的骨科疾病， 若病情嚴重， 不僅會影響患者的正常行動， 而且會給患者的正常生活帶來很多不便， 給患者帶來極大困擾， 骨質增生的發作症狀有哪些呢？
1、頸椎骨質增生臨床表現：
頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動時有彈響聲， 疼痛常向肩部和上肢放射， 手和手指有麻木、觸電樣感覺， 可因頸部活動而加重。 不同的病變累及不同的 部位，
好發部位， 以腰三、腰四最為常見。 臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感， 甚至彎腰受限。 如鄰近的神經根受壓， 可引起相應的症狀， 出現 局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。 如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎， 出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。
骨質增生是可能發生在我們身體任何有關節的部位的， 而且一旦發病危害就會非常大， 所以我們一定要做好相關的預防工作， 通過以上對骨質增生預防方法的介紹， 相信大家已經有所瞭解，
骨質增生症多發于中年以上。一般認為由於中年以後體質虛弱及退行性變；長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生； [詳細答案]
骨刺是骨質增生的俗稱，臨床上我們稱其為骨質增生，骨質增生並非只有老年人才會患，年輕人也會有。它是一種退行病變，一般年齡越大退變越明顯，所以老年人比年輕人發病率高。平時注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬... [詳細答案]
建議到正規專業的三甲醫院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對症治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的最佳時期。應囑患者多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養的補充，忌食辛辣刺... [詳細答案]
頸椎骨質增生是頸椎出現退行性變，椎間盤變薄，椎體間隙變窄，韌帶鬆弛，曲度改變，椎體間活動度增大，在椎體邊緣出現微小的、反復的、積累性損傷，導致微小的局部出血及滲出，出血及滲出逐步鈣化，從而在局部，也... [詳細答案]
膝關節骨質增生是一種常見的骨質增生,得了這種骨質增生有時並無症狀產生,有些嚴重的患者會有疼痛的症狀,導致原因有外傷因素和自身免疫反應引起的。膝關節骨質增生患者常出現關節腫脹,反復關節滑膜炎,滑液中常... [詳細答案]
