訓練六部走　讓寶寶學會如廁

面對日漸長大的寶寶， 很多父母都開始考慮：是不是應該讓寶寶大小便自理了?男寶寶女寶寶具體的操作方法是一樣的嗎?幾歲訓練是最佳時機?應該怎樣訓練呢?

學會如廁是寶寶成長中的一個里程碑， 而且這一里程碑對父母來說也同樣意味深長。 可很多新媽媽們以為男寶寶， 女寶寶的如廁訓練都一樣， 一般都可由媽媽親自代勞， 可實際上這裡面還是有很大學問的。

坐便器的選擇

訓練用的坐便器， 最好是選擇寶寶自己喜歡的座椅式坐便器。 這有利於激發寶寶如廁的興趣。 選擇坐便器時應注意，

坐便器應該牢固、舒適、高低適宜， 寶寶坐上去時， 雙腳應正好著地。

男寶寶：男寶寶在才開始學習如廁的時候可以不著急買坐便器， 可以先用塑膠瓶給寶寶做排便訓練， 當他稍大一些的時候， 再去選擇一款合適寶寶的坐便器。

女寶寶：對於女寶寶， 媽媽可以準備一個類似於玩具的、配置鮮豔色彩或聲音的便盆， 讓對色彩情有獨鍾的女寶寶對這個“彩色玩具”不抗拒。

如廁訓練5信號

寶寶到底什麼時候才可以脫離尿布生活呀?這可是年輕父母開始訓練寶寶如廁時遇到的頭等問題。 究竟什麼時候開始進行， 要視情況而決定。 下面5個信號提示你的寶寶可以開始使用便盆了：

信號1：寶寶在便後能感覺到尿布或者紙尿褲濕了，

通過語言或者動作表達不舒服的感覺。

信號2：寶寶能在口頭上或行動上表達想解便的想法。

信號3：寶寶每天都在固定的時間段大便。

信號4：寶寶對成人上廁所的行為表示感興趣， 甚至還會在馬桶上坐一小會兒。

信號5：寶寶可以保持尿片乾燥達兩小時以上， 睡覺醒來時尿布也沒有濕。

Tips

選對時間很重要!

絕大部分寶寶是在2歲4個月左右完成的白天訓練， 到3歲左右完成夜間訓練， 並且男寶寶所花費的訓練時間要超過女寶寶。 所以等寶寶真正到了適合如廁訓練的年齡再開始訓練， 會使他的如廁自理能力培養得到事半功倍的效果。

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如廁課程6步走

STEP1 發“排便信號”

教寶寶如廁時， 首先應教寶寶學會自己發出“排便信號”， 可以是身體的，

如兩腿夾緊， 也可以是口頭的“噓噓”、“便便”， 來告訴父母他們要上廁所了。

如廁小貼士：屬於寶寶的如廁椅最好放在衛生間內或放在寶寶自己的房間裡。 寶寶樂意在客廳裡開闢他的“遊戲場”時， 如廁椅也可以放到他的近處。 如廁椅放置時最好是“就近原則”。

STEP2 脫褲子

帶寶寶到坐便器旁， 讓寶寶學會自己把褲子脫下， 退到腳部的位置， 如果寶寶做的好， 父母要及時的表揚和鼓勵， 等他掌握脫鬆緊帶的褲子以後， 可以練習脫複雜一些的褲子。

如廁小貼士：如果是男寶寶小便， 則需要將褲子脫至大腿中部， 分開兩腿， 掏出小雞雞， 小便時不淋濕衣褲即可。

STEP3 坐在便器上

帶寶寶到坐便器旁， 讓寶寶逐步熟悉自己的尿桶或如廁椅，

經常帶他去坐一坐， 不必拉下褲子。 只要讓他適應坐在上面就可以了， 等寶寶明白便盆的概念， 就可以繼續以下步驟了。

如廁小貼士：對低年齡段的寶寶有時候自己不會發現有便意， 這時可以讓他去坐一坐， 而不必拉下褲子， 讓寶寶有個使用便盆的意識。

STEP4 排便

把水龍頭打開， 讓寶寶聽著“嘩嘩”的水聲排便。 讓寶寶保持一個特定的姿勢， 然後用“噓噓”聲誘導寶寶排小便;用“嗯、嗯”聲促使寶寶排大便。

如廁小貼士：想要寶寶養成良好的如廁習慣， 一開始在他用便盆大小便時， 就不要讓寶寶玩玩具、吃東西， 注意避免寶寶長時間坐在便盆上， 形成習慣性便秘。

STEP5 清潔屁屁

訓練寶寶自己擦乾淨屁股。 開始時父母可以為寶寶代勞, 讓寶寶翹起屁股，

方便父母給他清潔屁屁。 但稍大一點時就要讓寶寶學會自己清潔小屁屁了。

如廁小貼士：讓寶寶把內褲和外褲拉上， 父母可以幫助整理一下褲子。 可以教他在大人的坐便器上排便， 排完便後， 教寶寶蓋好馬桶蓋， 再放水沖， 養成良好的衛生習慣。

STEP6 洗手

把寶寶帶到水池邊， 打開水龍頭， 讓寶寶自己洗手， 然後用擦手毛巾把手擦乾。 最好以後每次如廁都要養成便後洗手的衛生習慣。

如廁小貼士：對寶寶能夠自己順利完成排便過程或有進步時都應給予恰當的表揚， 這些稱讚的話語， 可以讓寶寶體會如廁的舒心和快捷。 否則， 就會適得其反了。