得了坐骨神經痛危害大嗎

相信大家對於坐骨神經痛這種疾病都不陌生， 有人想知道得了坐骨神經痛危害大嗎， 其實危害是很大的， 因為患者會感覺到很疼痛， 這樣就影響了患者的正常生活和工作， 給患者造成很多麻煩， 坐骨神經痛的具體危害如下， 希望能夠説明患者更加深刻認識疾病。

坐骨神經痛的危害很大， 患者主要的症狀就是疼痛， 疼痛主要限於坐骨神經分佈區， 大腿後部、小腿後外側和足部， 疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢;腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。 如病變位於神經根時， 椎管內壓力增加時疼痛加重。

患者可以進食有助於康復的食物。

例如羊肉胡蘿蔔湯， 材料：羊肉280g， 豌豆50g， 草果3g， 香菜10g， 山藥100g， 胡蘿蔔150g， 蔥白10g， 薑4g， 黃酒10g， 胡椒1g， 鹽4g， 醋15g。 做法：將羊肉洗淨， 去筋膜， 切成小塊， 豌豆洗淨， 胡蘿蔔切成絲狀， 山藥和生薑均切成薄片， 草果裝入小紗布袋中， 羊肉用沸水焯一下， 之後放入鍋內， 然後加以上準備好的食材， 用旺火煮沸後改用小火， 燉至羊肉酥爛， 加鹽、香菜和醋調味。

坐骨神經痛患者除了注意飲食外， 還應該積極鍛煉身體， 因為適當鍛煉可以預防坐骨神經痛， 關節軟骨的營養來自於關節液， 運動可以使關節液受到擠壓進入軟骨， 從而促進軟骨的新陳代謝， 減輕關節軟骨的退行性改變， 還可以消除坐骨神經痛症狀。