坐骨神經痛的預防怎樣進行呢?

坐骨神經痛是指坐骨神經病變， 嚴重時可引發其他疾病。 對此， 及時進行預防是關鍵。 那麼坐骨神經痛的預防怎樣進行呢?對此， 有關專家將對坐骨神經痛的預防進行詳細的介紹， 以便患者早日恢復健康。

坐骨神經痛的預防：

許多坐骨神經痛的患者都可清楚地訴述發病是與一次突然的腰部“扭傷”有關， 如發生於拎舉重物， 扛抬重物， 長時間的彎腰活動或摔跌後。 因此， 當需要進行突然的負重動作前， 應預先活動腰部， 儘量避免腰部“扭傷”， 平時多進行強化腰肌肌力的鍛煉， 並改善潮濕的居住環境，

在瞭解坐骨神經痛的預防後， 對於坐骨神經痛急性期的處理也應明確：

1、應針對病因治療。 腰椎間盤脫出急性期臥硬板床休息1-2周常可使症狀穩定。

2、對症治療， 疼痛可用藥物進行治療。

3、嚴重病例應在醫生的指導下進行用於治療， 或選擇手術治療。

以上是關於坐骨神經痛的預防的介紹， 對於坐骨神經痛的預防在生活中應加強注意， 減少病情的發生時身體健康的關鍵。 更多問題， 請點擊線上諮詢。

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