在較好近幾年中軟組織損傷患者一直呈現上升的趨勢， 主要是因為軟組織損傷的原因不容易被發現， 如果人們再不對導致軟組織損傷病的原因引起重視的話， 就會讓病情一直越來越嚴重， 因為瞭解了導致軟組織損傷的原因後， 才能更好的做好預防工作。
積累性損傷的原因
這種軟組織損傷的原因是指人體受到的一種較輕微的持續性的反復的牽拉、擠壓而造成的軟組織損傷， 這種損傷通過長時間的積累， 超過人體的自我恢復代償能力。
隱蔽性損傷的原因
是主要的引起軟組織損傷的原因之一。
疲勞性損傷的原因
指人體的四肢、軀幹長時間超負荷工作所造成的損傷。 如長時間激烈的體育活動， 四肢、軀幹超負荷工作所造成的軟組織損傷、勉強搬抬重物所造成的損傷等等， 皆屬於疲勞性損傷。 這也屬於誘發軟組織損傷的原因。
此外， 誘發軟組織損傷的原因還有：
1、擠壓力可垂直於肌纖維發生作用如暴力直接導致軟組織挫傷， 軟組織挫傷也可以發生在骨與骨之間， 如擠壓椎間盤、滑膜、脂肪墊， 使它們變形而損傷。
2、暴力性損傷、積累性損傷、隱蔽性損傷、病理性損傷等， 更可以把軟組織損傷的原因統歸於力的不平衡。
3、牽拉力沿肌纖維的縱軸方向傳導， 在受力點處受力超過人的耐受程度時， 軟組織纖維可以被撕裂或拉斷， 從而導致了軟組織損傷的出現。
以上就是引發軟組織損傷的主要原因， 除了避免外力所造成的軟組織損傷， 我們更重要的是在生活中預防那些隱匿性原因， 如果做好預防工作的話， 當我們發現病症的時候很可能就是晚期。 如果您心中還存在什麼問題， 歡迎繼續諮詢我們的專家。
