口香糖這種食物相信大家並不陌生， 口香糖大多以蔗糖作為主要的原料， 好像糖可以起到很好的清新口氣， 預防各種各樣的牙齒疾病的作用， 但是經常嚼口香糖， 也會導致一些口腔性的疾病， 尤其是小孩子， 比較喜歡吃口香糖， 讓我在無形當中卻影響了自己的身體健康， 那麼您知道吃口香糖有什麼壞處呢？
首先， 大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。 咀嚼口香糖時， 糖分會長時間在口腔內停留， 口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質， 對牙齒產生腐蝕， 致使牙齒脫鈣， 從而誘發齲齒。
其次，
另外， 嚼口香糖對於兒童也不利。 因為兒童自控能力較差， 整天把口香糖含在嘴裡， 有可能吞食或者誤入氣管， 危及生命。 長時間嚼口香糖， 咀嚼肌始終處於緊張狀態， 有可能養成睡夢中磨牙的習慣， 從而影響孩子的睡眠品質。
醫生建議， 咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘， 有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖， 因為長時間咀嚼口香糖， 會反射性地分泌大量胃酸， 這在空腹狀態下， 不僅會出現噁心、食欲不振、反酸水等症狀，
吃口香糖有什麼壞處以上已經做出了詳細的解答， 可參考內涵有了很多的汞元素， 經常吃口香糖， 會造成血液已經尿液中的水銀超標， 所以這樣就造成了十分嚴重的現象， 甚至是影響了自己的腎臟， 會導致惡性嘔吐以及食欲不振的症狀， 所以經常吃口香糖的人應該改掉這樣的壞習慣。
