(1)注意水溫和環境溫度要適應:
水溫太高(40℃以上)會刺激皮損, 以致產生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液迴圈, 不利於皮損消退。
一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜, 大約在35--39℃之間。 也可以根據皮損的類型不同來選擇水溫, 如尋常型進展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損, 不宜接受過強的刺激, 水溫應低一些;而對靜止期皮損, 特別是明顯肥厚的斑塊型皮損, 水溫則可高一些。 此外, 洗澡時還應注意改善環境溫度, 以防受涼感冒而造成銀屑病加重。
(2)注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間:
在氣溫較低的季節, 正常人每週洗澡1~2次即可。 而銀屑病患者如有條件宜每天洗澡, 如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。 根據臨床經驗, 如果患者能堅持每日洗澡1--2次, 每次20--40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比, 通常能明顯縮短治癒的時間。 每次洗澡持續的時間, 根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同, 一般以20--50分鐘為宜。 如果水溫低、患者的耐受性較大, 洗澡時間可以長一些, 而水溫高、患者的耐受性較差, 則應短一些。 總之, 洗浴的程度最大應以不刺激皮損患者不感覺疲勞、無不適感為度。
(3)洗澡的方式:
應以浸浴為宜。 並且不可過度搔抓皮損, 亦不可使用浴巾等用力搓擦。
(4)特殊情況下的洗澡:
泛發性膿泡型、紅皮病型以及滲出型銀屑病患者洗澡時, 除水溫不宜太高, 以免刺激皮損外, 還宜小船塢高錳酸甲浴或者澱粉浴。 對年老體弱及伴有某些內臟病(如心臟病、高血壓)者, 洗澡時除水溫不宜太高外, 還應以採取坐式淋浴比較安全。 洗浴時應有人在旁守護或幫助洗浴。