冬日寶寶睡眠二忌
冬日因天氣寒冷, 睡覺時特別需要注意:
忌門窗緊閉
冬天天冷, 許多家庭習慣門窗緊閉。 環保部門檢測發現, 寒冷季節, 一般城市中粉塵、有害氣體密集度最大的地方不是工廠也不是馬路, 而是在門窗緊閉的居民家中。 家庭污染主要有三:燃料煙霧、塵埃、人體自身污染等。 如果是新居, 還有牆體和傢俱散發的化學物質。 門窗緊閉, 通氣不夠, 污染密度就會增高。
忌蒙頭睡覺
冬夜, 怕冷將頭縮進被窩, 暖是暖了些, 但被窩裡小氣候含氧有限, 而且流能不暢, 時間稍長就變得空氣混濁, 氧氣稀少。