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滑膜炎孕婦需要注意什麼

滑膜炎是一種高發疾病, 患者不僅包括老人、孩子還有孕婦, 而且症狀多樣複雜。 很多患者可能並不知道滑膜炎患者有很多飲食禁忌, 比如要少吃甜食和高脂肪的東西。 那麼滑膜炎孕婦需要注意什麼呢?下面由專家為您介紹。

一、補充足夠的蛋白質和多種維生素, 尤其是維生素C和維生素D, 另外服用含鈣多的食物, 如牛奶, 豆製品等。 食物以易消化為宜。 避免使用刺激性的、生冷硬的食物。 食物應既有營養, 也要兼顧口味, 以增進食欲。 每個人的體質不同, 需要的營養也不同, 如何才能搭配好自己的飲食呢。

二、少食甜食, 因其糖類容易引發過敏, 可加重關節滑膜炎的急劇發展, 容易引起關節腫脹和疼痛的加重。

三、少吃肥肉、高動物脂肪和高膽固醇的食物, 其食物產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等, 可阻止T淋巴細胞功能, 容易引發和加重關節的疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節的破壞。

四、牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物均要少吃, 其食物能夠產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等, 容易導致過敏, 從而引起關節炎的加重、復發或是惡化。

五、儘量不要飲酒和飲用咖啡、茶等飲料, 注意避免被動吸煙, 這些因素都會加劇關節炎惡化。

六、可適量多食用動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

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