青少年近視的情況越來越嚴重， 如何預防和治療近視眼是一個嚴峻的問題。 近視眼也可以用食療調理的。 以下讓小編為大家介紹六則治療近視眼的食療方。
1.冰糖木耳
主治：高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。 配方：黑木耳適量， 冰糖適量。
用法：將黑木耳洗淨， 用清水浸泡一夜取出， 蒸一小時， 加冰糖。 每次用黑木耳6克， 冰糖適量， 睡前服用， 連服至症狀緩解為止。
按注：用本方加黑豆煎成羹也可。
2.炒羊肝
主治：目暗昏花， 夜盲， 視神經萎縮， 中心性視肉膜炎， 白內障等。 配方：羊肝200克。
用法：洗淨切片， 包芡素油爆炒，
3.枸杞粥
主治：肝虛目暗， 老年多淚， 目眩等。 配方：枸杞子30克， 大豆100克。 用法：同煮為粥。
4.豬肝粥
主治：眼生翳膜， 暴發火眼， 視網膜出血， 虹膜睫狀體炎。 配方：薺菜200克， 大米100克。 用法：同煮為粥。
5.豬肝粥
主治：各種慢性虛性眼病。 配方：新鮮豬肝100~200克， 大米適量。 用法：豬肝洗淨切碎， 與米同煮爛熟加調味品食之。
6.杞實粥
主治：各種虛性眼病， 肝虛雀目。 配方：枸杞子20克， 芡實30克， 大米適量。 用法：煮至濃爛後加調味品食之。
以上是為大家推薦的治療近視眼的食療方法， 大家可以試試。
