冬天由於晝短夜長，
瞳孔擴大時間長，
再加上外面寒冷，
屋裡暖和，
有青光眼的老人，
在外出時如果突然經歷由熱到寒的溫度變化，
溫差過大造成眼壓波動，
容易誘發青光眼急性發作。
有青光眼的老人外出前最好找個溫度的“過渡段”，
如可以在樓道裡呆一會兒，
或在門口站一會兒降降溫，
讓身體慢慢適應外界寒冷的環境。
青光眼急性發病主要表現為眼球脹痛、視力急劇下降及同側偏頭痛，
甚至有噁心、嘔吐、體溫增高和脈搏加速等，
通常會與其他疾病混淆，
很容易讓老年人誤認為是血管神經痛發作，
如盲目服用治療血管神經痛的藥物，
耽誤了治療時機，
就會造成無法挽回的視功能損害。
青光眼為終身性和進展性疾病，
它不會自行痊癒，
也不會自行中止，
如果聽其自然，
它就會持續發展直至失明。
青光眼的致盲是不可治癒性的，
只有有在青光眼早期，
視神經損害很輕或不重的前提下，
治療、保養才能獲得較好的效果。
有青光眼病史的老年人，
不要長時間閱讀及在暗光環境下呆得過久，
也不能戴墨鏡，
以免引起瞳孔擴大，
使眼壓升高。
看電視時，
應在室內點一盞小燈，
使室內不至於太暗，
且觀看時間不宜過長。
勿長時間低頭，
以減少眼部充血。
節制飲水量，
每次飲水少於300毫升），
一天總飲水量不超過2000毫升，
否則，
可造成血液稀釋，
血漿滲透壓降低，
使房水產生相對增多，
導致眼壓升高。
生活起居要有規律，
要避免高脂肪、高糖等食物，
少吃辣椒等刺激性食物，
不要吃容易口渴的油炸食物，
不大量飲濃茶或咖啡，
它們可引起過度興奮，
影響睡眠。
應增加粗纖維食物，
多吃富含維生素的抗氧化物食品，
如新鮮蔬菜、水果，
適量的豬肝、魚、肉等;多食用枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。
如無糖尿病，
可食用蜂蜜、西瓜，
通過利尿加快眼內房水的吸收和減少房水的生成，
有利於降低眼壓。
情緒波動過大，
可引起瞳孔擴大，
眼壓增高，
因此，
要避免生氣、焦慮，
保持良好的精神狀態。
衣領要寬鬆，
注意保暖防止受涼、感冒。
睡覺時枕頭可稍高，
對防止眼壓升高都有一定的好處。
降低眼壓可防止視神經進一步損害，
保護視功能，
每天點藥的次數和每次點藥時間應完全遵照醫囑，
不擅自使用任何有擴大瞳孔作用的藥物，
以免發生意外。
滴用縮瞳藥後易出現眩暈、氣喘、心率減慢、多汗等症狀應及時就診。
禁用阿托品、東莨菪堿、顛茄、普魯本辛、胃複安、安定藥物。
在冬天，
對於一些眼壓不穩定、勞累或睡眠不足的患者，
最好每兩周複查一次眼壓，
每月複查一次眼底。
通常眼球的彈性越大，
眼壓越小。
平常可以進行眼壓自我檢測，
將雙手輕壓眼球，
感覺眼球的硬度，
如果一側眼球的硬度比另一側眼球硬度大，
就要引起注意，
如出現眼脹痛，
看燈時有時出現彩色圈，
應及時到醫院就診。
