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退變性膝關節炎症狀

很多上了歲數的人容易膝關節疼, 尤其是在天氣突然變化的時候, 症狀更為明顯, 其實這可能就是膝關節炎的表現, 不但患者要承受身體上的痛苦, 精神上也受到傷害, 很多人因為行動不便唉聲歎氣, 所以大家要瞭解膝關節炎是一種怎樣的病?那麼退變性膝關節炎症狀有哪些呢?

退變性膝關節炎早期患者常常會發現關節疼痛、腫脹、並伴有彈響, 有的還會出現積液, 如果延誤治療, 時間長了還會出現關節畸形、功能受限, 影響正常的生活起居, 所以要早發現、早治療。

天氣變化時, 膝關節炎患者要注意增加衣服,

避免關節受寒受冷, 尤其寒冷的冬天, 更要注意保暖, 在外出時一定要帶上護膝、手套, 同時要多休息, 減少受傷關節的活動量, 避免重體力活動。

很多膝關節炎患者由於關節疼痛, 長期臥床, 時間長了就會導致關節腫脹, 血液流通不暢, 所以要適當地下床活動活動, 比如和好朋友一起到戶外散散步、聊聊天, 打打太極拳等, 都有利於病情的緩解。

膝關節炎患者還要注意生活中的一些小細節, 也會對關節造成損傷, 如經常穿高跟鞋、做下蹲、上下樓梯等, 所以大家要減少這些因素的發生!

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