提起肝病， 很多人首先會想到預防乙肝， 卻很少有人想到丙肝。 近年來， 丙肝患者的檢查率大大增加， 據不完全統計， 5年裡增長了近一倍。 專家發出警示， 現在沒有丙肝疫苗， 常規體檢又不查丙肝， 因此要格外注意預防。
丙肝的危害性比乙肝更大
丙肝和乙肝很相似， 在傳染途徑方面都是以血液感染為載體， 現在臨床醫學上表明很多都是由於輸血後感染的。
據資料表明， 目前有80%到90%由於輸血感染上肝炎病毒的， 大多都是丙肝為主， 這是因為乙肝和丙肝傳播的途徑略有不同， 它以血液傳播的幾率更高，
正常丙肝的發病率應該是在二分之一， 有的高的是三分之二。 所以它發展成肝硬化和癌變的幾率就更高， 也更加危害身體健康。 也就是說， 實際上， 丙肝的危害性比乙肝更大。
儘管丙型肝炎是一種嚴重的慢性疾病， 但如果能早發現， 積極治療， 仍有相當數量的患者可以通過藥物治療恢復健康。 現在很多患者因為對丙肝的認知少， 體檢防範意識差而錯過了最佳治療時機。 人們應加強對丙肝的重視程度， 有關部門也可考慮將丙肝檢測納入常規體檢專案。
丙肝患者的飲食“宜忌”
丙肝患者平時的保養也就變得十分重要。 從飲食上來說， 丙肝的患者儘量不要多吃肥甘厚膩的食物，
飲食對於肝病患者非常重要， 因為我們的所飲所食， 都要經肝臟加工方能進一步代謝。 因此， 有必要掌握飲食上的“宜”與“忌”。
忌“酒”酒是肝病患者之大忌。 眾所周知， 酗酒者比一般人得肝病的可能性要大得多。 不僅如此， 那些在日常交際中飲酒較多的人， 也容易引起肝臟的損害。 因此， 丙肝患者最好能忌酒。
少“脂”脂肪， 並不像有些人所認識的那樣一無是處， 但不宜多。 丙肝患者應當將體重維持在正常範圍以內， 對黃油、乳酪及其他乳製品，
少“糖”肝病患者多有食欲不振、體內熱量不足的表現， 所以要吃糖， 但也不宜多吃。 過多吃糖， 糖可以轉變為脂肪而在體內堆積， 久而久之會形成脂肪肝；而且糖的一些代謝殘渣， 如丙酮酸、乳酸， 也會加重肝臟負擔， 且容易引起胃腸脹氣。 建議丙肝患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分。
建議多食溫和、鬆軟、易消化的食物， 並保持清淡， 以蔬菜、水果、豆類、魚類為主。 蔬菜中以芹菜、黃瓜、番茄、甘藍菜等為優， 也可飲用一些水果汁， 如檸檬汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。 此外， 全麥食品值得推薦， 它們是B族維生素和鋅等礦物質的重要來源。
