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患有膝關節炎不能吃什麼

在國內50歲以上的老年人多數患有關節炎, 雖然關節炎不是重病, 但是它所帶來的疼痛也是難以忍受的, 患者希望醫院的治療來緩解疼痛, 但是如果在飲食方面不注意的話, 不僅不能減輕病痛, 有可能還會增加病情, 導致病情嚴重, 所以在平時的飲食過程中一定要注意患有膝關節炎不能吃什麼

首先百分之80的老年人都喜歡喝綠茶, 但是一般的綠茶都是寒性食物, 在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用於熱性病症, 但是關節炎屬於陽虛、氣虛或者痰濕體質, 所以對綠茶實際上是排斥的。

綠茶中的涼性性恰恰助長了風濕性關節炎患者體內中的“寒”症。 綜上而言的話患有關節炎的人群是不可以喝綠茶的。 如果想要疼痛減少的話, 就要減少喝茶到停止喝茶, 這樣也是對患者自身的身體負責。

患有關節炎的患者也要避免過鹹的食品, 用鹽的量也要比正常人少, 比如鹹菜、鹹鴨蛋、鮮雞蛋等, 這些食物雖然在味道上比較好吃, 但是實際上這些食物中含有大量的鹽, 會使患體內的鈉離子增多, 體內鈉鹽殘留, 這樣就會加重患者關節炎的症狀。 患者在飲食當中, 應多吃清淡食物取代比較口味重的食物, 在做飯炒菜時減少鹽的份量。

高脂肪類的食物不僅是三高人群的禁忌, 對於關節炎的患者也是要最佳注意的,

高脂肪的食物可使血脂膽固醇升高, 造成心臟、大腦的血管硬化, 而且脂肪在體內氧化過程中, 能產生酮體, 而過多的酮體, 對關節有較強的刺激作用, 患者一定要加強注意。

飲食也是使患者痊癒的一種管道, 這個管道不需要打針吃藥就可以治療病痛, 是現在科學家所推崇的, 在飲食方面的注意, 不僅是對平時飲食水準的提高, 也是身體健康的最佳管道。

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