膝關節炎的食療法有哪些呢?得了膝關節炎以後, 患者會感到關節部位出現不適或是疼痛的症狀, 這時會採取一些藥物或是物理方法來治療, 專家提醒, 在治療膝關節炎的同時, 還要注意飲食方面的調理, 下面就來看看膝關節炎的飲食方法都有哪些吧。
膝關節炎的飲食療法有:
1、三七燉雞
食材:雄烏雞, 三七, 黃芪切斷)。
做法:將三七、黃芪共納入雞腹內, 加入黃酒, 隔水小火燉至雞肉熟。 用醬油隨意蘸食, 隔日1次。
三七燉雞具有溫陽, 益氣, 定痛的作用, 三七燉雞主治膝關節炎, 證屬陽氣不足者。
2、三七丹參粥
食材:三七, 丹參, 雞血藤。
用法:將三七, 丹參, 雞血藤洗淨, 加入適量清水煎煮取濃汁, 再把粳米加水煮粥, 待粥將成時加入藥汁, 共煮片刻即成。 每次隨意食用, 每日1劑。
三七丹參粥具有活血化瘀, 通絡止痛的作用。 三七丹參粥主治瘀血內阻, 經脈不利的關節疼痛。
3、防風粥
食材:防風, 蔥白兩根
做法:取防風, 蔥白洗淨, 加適量清水, 小火煎藥汁備用;再取粳米煮粥, 待粥將熟時加入藥汁熬成稀粥即成。 每日1劑, 作早餐用。
防風粥具有祛風濕的作用。 主治膝關節炎, 證屬風濕痹阻者。
膝關節炎的飲食調理, 骨病專家指出, 在治療膝關節炎的同時, 患者需要進行多方面的調理, 不僅要治療, 還要注意飲食調理, 另外還要做一些身體的保健操,